睡觉压到手臂疼了几天

睡觉压到手臂疼了几天可能的原因包括血液供应不足、神经受卡压、神经根型颈椎病，需明确原因对症治疗。

一、血液供应不足：睡觉时手臂长时间受身体某些部位挤压，可致血液循环不畅而出现血液供应不足。此时神经肌肉会进行无氧代谢，产生如乳酸、肌酸等无氧代谢产物堆积，这些产物刺激肌肉神经，进而引发手臂疼痛。对此，首先要进行适度活动以促进血液循环，帮助将代谢物清除和排泄，这样症状会逐渐得以缓解。

二、神经受卡压：以尺神经受压为例，尺神经在经过尺神经沟区域时位置较浅，若睡觉姿势不当，就可能使尺神经在此区域受到刺激，从而出现前臂尺侧疼痛、有触电感等表现。通常在纠正不良睡姿后，症状能逐渐减轻。

三、神经根型颈椎病：神经根型颈椎病患者在睡觉时若枕头不合适或姿势不当，可能引起颈神经根受到机械性压迫，进而导致上肢出现放射性疼痛以及麻木等症状。建议前往当地正规医院通过颈椎磁共振检测排查是否为神经根型颈椎病。如果症状不是特别严重，可采取保守治疗，若症状较为严重，则通常需要手术治疗。

总结概况提示：睡觉压到手臂疼的原因多样，要根据具体情况采取相应措施，若涉及颈椎病需重视并进行专业诊治。