小腿静脉血栓

小腿静脉血栓包括小腿肌间静脉丛血栓形成和小腿深静脉血栓形成，病因与血液高凝、静脉血流淤滞、血管内皮损伤有关，有部分无症状或有小腿肿胀疼痛等症状，可通过超声等检查诊断，治疗有一般、抗凝、溶栓、手术等方法，生活方式调整和高危人群预防可降低发病风险。

一、定义与分类

小腿静脉血栓属于静脉血栓栓塞症的一种，主要包括小腿肌间静脉丛血栓形成和小腿深静脉血栓形成。小腿肌间静脉丛血栓形成相对局限，而小腿深静脉血栓形成范围可能更广泛。

二、病因

1.血液高凝状态：如产后、术后、创伤、长期卧床等情况，身体处于高凝状态，血液更容易形成血栓。女性在妊娠、产褥期血液高凝状态更为明显；老年人由于机体代谢等因素，也常处于相对高凝状态。

2.静脉血流淤滞：长期卧床、久坐不动等会导致小腿静脉血流缓慢，血液淤积，增加血栓形成风险。例如长时间乘坐飞机、汽车的人群，以及术后需要卧床休息的患者。

3.血管内皮损伤：外伤、手术等因素可能损伤血管内皮，使内皮下的胶原纤维暴露，触发凝血机制，导致血栓形成。

三、临床表现

1.症状

部分患者可能无明显症状，仅在检查时发现。

有症状者可表现为小腿肿胀、疼痛，行走时疼痛加重，站立或下垂患肢时症状可能加剧。

2.体征

小腿可有不同程度的肿胀，按压小腿肌肉时可能出现疼痛（Homans征可能阳性，但该征特异性不高，阳性时需进一步检查），患肢皮肤温度可能略升高。

四、诊断方法

1.超声检查：是诊断小腿静脉血栓的常用方法，可发现静脉内的血栓回声，能明确血栓的部位、范围等情况，而且无创、可重复性好。

2.D-二聚体检测：D-二聚体是交联纤维蛋白降解产物，若D-二聚体升高提示体内有血栓形成，但特异性不高，需结合临床等其他检查综合判断。

3.静脉造影：虽然是诊断静脉血栓的“金标准”，但属于有创检查，一般在超声等检查不能明确诊断时才考虑使用。

五、治疗原则

1.一般治疗

卧床休息，抬高患肢，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。对于孕妇等特殊人群，要特别注意合理抬高患肢的方式和时间，避免影响胎儿或自身血液循环。老年人卧床时要注意定期更换体位，防止压疮等并发症。

避免按摩、挤压患肢，防止血栓脱落导致肺栓塞等严重并发症。

2.抗凝治疗：是主要的治疗手段之一，通过使用抗凝药物防止血栓进一步扩展，促进血栓溶解。常用抗凝药物有低分子肝素等，但在使用时要考虑患者的年龄、肝肾功能等情况，例如老年人肝肾功能可能减退，需要调整药物剂量或选择合适的药物。

3.溶栓治疗：对于一些急性的小腿静脉血栓，在符合溶栓指征时可考虑溶栓治疗，但溶栓有出血等风险，需要严格掌握适应证。

4.手术治疗：一般较少用于单纯小腿静脉血栓的治疗，多在血栓脱落风险极高且其他治疗无效时考虑。

六、预防措施

1.生活方式调整

对于长期卧床或久坐的人群，要定期进行肢体活动，如定时屈伸踝关节、腿部按摩等。例如长时间乘坐飞机的乘客，每1-2小时要起身活动下肢。

戒烟，吸烟会损伤血管内皮，增加血栓形成风险。

合理饮食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免因便秘用力排便导致腹压升高，影响下肢静脉回流。

2.高危人群预防：产后女性、术后患者等高危人群，可在医生指导下早期进行下肢活动，必要时使用抗凝药物预防血栓形成。例如产后女性可在医生评估后，早期进行适当的床上下肢运动，逐步增加活动量。老年人预防时要注意药物使用的安全性，在使用抗凝药物等预防措施时，要密切监测出血等不良反应。