外阴两侧总是很痒是怎么回事

外阴两侧总是很痒可能由局部皮肤因素、全身性因素及其他因素引起。局部皮肤因素包括外阴湿疹、外阴真菌感染、外阴局部皮肤不洁；全身性因素有糖尿病、黄疸、维生素缺乏；其他因素包含不良生活方式和心理因素。出现该症状需及时就医检查，同时要保持外阴清洁干燥、避免搔抓、穿宽松内裤、调整生活方式和心态等。

一、局部皮肤因素

1.外阴湿疹

成因：可能与过敏、局部潮湿等有关。例如，接触某些化纤材质的内裤、使用刺激性的卫生用品等都可能诱发外阴湿疹，导致外阴两侧瘙痒。湿疹的皮肤表现多样，急性期可能有红斑、丘疹、水疱等，慢性期则表现为皮肤增厚、粗糙、苔藓样变。

人群差异：任何年龄段都可能发生，女性更为常见。过敏体质者相对更容易出现外阴湿疹。

2.外阴真菌感染（如念珠菌感染）

成因：白色念珠菌等真菌在局部适宜的环境下大量繁殖引起感染。糖尿病患者由于血糖水平较高，阴道内环境改变，更容易发生念珠菌感染；长期使用广谱抗生素、怀孕等因素也会增加念珠菌感染的风险。感染后外阴两侧会出现瘙痒，常伴有白带增多，白带呈豆腐渣样或凝乳状。

人群差异：糖尿病患者、孕期女性等是高发人群，女性各年龄段都可能患病。

3.外阴局部皮肤不洁

成因：不注意外阴清洁，汗液、尿液、阴道分泌物等长期刺激外阴皮肤。尤其在夏季或运动后，局部容易潮湿，如果不及时清洁，就会引起瘙痒。

人群差异：所有人群都可能发生，尤其那些不注重外阴清洁卫生的人更容易出现，女性相对男性更易因生理结构原因面临此情况。

二、全身性因素

1.糖尿病

成因：糖尿病患者血糖升高，尿液中含糖量增加，会刺激外阴皮肤，引起瘙痒。同时，高血糖环境有利于真菌生长繁殖，也会加重外阴瘙痒的症状。

人群差异：糖尿病患者不论男女，若血糖控制不佳都可能出现外阴瘙痒，尤其女性患者更为常见，随着糖尿病病程的延长，发生外阴瘙痒的风险可能增加。

2.黄疸

成因：肝胆疾病导致胆红素代谢异常，血液中胆红素水平升高，会沉积在皮肤下，刺激神经末梢引起瘙痒，外阴皮肤也可能受累出现瘙痒。

人群差异：患有肝胆疾病的人群，如肝炎、肝硬化等患者可能出现黄疸相关的外阴瘙痒，各年龄段都可能发生，具体取决于基础肝胆疾病的情况。

3.维生素缺乏

成因：缺乏维生素B2等可能引起皮肤黏膜病变，导致外阴瘙痒。例如，长期素食、节食减肥等人群容易出现维生素缺乏。

人群差异：长期素食者、节食减肥者等人群易出现维生素缺乏相关的外阴瘙痒，各年龄段都可能发生，尤其饮食不均衡的人群。

三、其他因素

1.不良生活方式

成因：长期穿紧身不透气的内裤，会使外阴局部温度升高、湿度增加，有利于细菌、真菌滋生，引起瘙痒；过度搔抓外阴也会损伤皮肤，导致瘙痒加重，形成恶性循环。

人群差异：所有人群都可能因不良生活方式出现外阴两侧瘙痒，尤其那些习惯穿紧身内裤、不注意外阴清洁搔抓的人群，女性相对男性更易受影响。

2.心理因素

成因：长期精神紧张、焦虑、抑郁等心理状态可能会影响神经系统对瘙痒的感知，导致外阴瘙痒的感觉被放大。

人群差异：各年龄段都可能发生，尤其长期处于高压状态、情绪不稳定的人群，女性在生理期、孕期等特殊时期可能因心理因素加重外阴瘙痒的感觉。

如果出现外阴两侧总是很痒的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如妇科检查、白带常规检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓，穿着宽松透气的内裤，调整生活方式和心态等。