小孩发烧按摩哪里

小孩发烧可通过特定穴位按摩辅助退热，婴儿期按摩要轻柔并观察反应，幼儿期可增揉大椎穴且需安抚，同时要配合体温监测和补水来促进恢复。具体包括清天河水（推100-300次，清热解表）、退六腑（推100-300次，清热凉血解毒），婴儿期力度轻柔、观察反应，幼儿期可加揉大椎穴并安抚，配合体温监测和补水。

一、特定穴位按摩

（一）清天河水

1.位置：天河水位于前臂正中总筋至洪池（曲泽）成一直线。总筋穴位于腕横纹中点，洪池（曲泽）穴位于肘横纹中肱二头肌腱尺侧缘。

2.操作方法：医者用食指、中指指腹，从患儿腕横纹推向肘横纹，约推100-300次。清天河水有清热解表的作用，对于小儿发烧有退热的效果。这是因为通过推擦天河水，可以促进气血运行，帮助散热，从中医理论角度，可使热邪通过经络向外透达。

（二）退六腑

1.位置：六腑位于前臂尺侧，自肘关节尺侧端（少海穴）至腕横纹尺侧端（神门穴）成一直线。少海穴位于肘横纹尺侧端与肱骨内上髁连线的中点，神门穴位于腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

2.操作方法：用拇指或食指、中指指腹，从患儿肘关节尺侧推向腕横纹尺侧，约推100-300次。退六腑适用于实热证引起的发烧，有清热、凉血、解毒的功效。从中医经络理论来看，六腑属阳经，推退六腑可以泻去体内的实热之邪。

二、不同年龄段的注意事项

（一）婴儿期（0-1岁）

1.穴位操作力度：婴儿皮肤娇嫩，穴位按摩时力度一定要轻柔，避免损伤皮肤。因为婴儿的皮肤厚度仅为成人的1/3左右，过大的力度可能会引起婴儿不适甚至造成皮肤损伤。可以用指腹轻轻接触皮肤进行操作，频率不宜过快，每次操作时间控制在5-10分钟左右。

2.观察反应：在按摩过程中要密切观察婴儿的反应，如面色、呼吸等。如果婴儿出现哭闹加剧、面色苍白等异常情况，应立即停止按摩。因为婴儿无法用语言表达不适，只能通过外在表现来传达，所以需要格外留意。

（二）幼儿期（1-3岁）

1.穴位选择侧重：幼儿期可以在上述清天河水、退六腑等穴位按摩的基础上，适当增加揉大椎穴。大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。操作时用拇指按揉，约揉100次左右。大椎穴是手足三阳经与督脉交汇之处，按揉大椎穴对于退热有一定帮助，因为它可以调节全身的阳气，促进机体的散热功能。

2.心理安抚：幼儿可能会对按摩产生抗拒心理，家长在按摩前可以通过讲故事等方式安抚幼儿情绪，让幼儿配合按摩。这样可以使按摩顺利进行，保证按摩效果。

三、与其他护理措施的配合

（一）体温监测

在进行穴位按摩的同时，要密切监测小孩的体温。可以每隔1-2小时测量一次体温，了解体温的变化情况。如果体温持续升高，超过38.5℃以上，除了继续进行穴位按摩外，还需要考虑其他更有效的退热措施，但要避免自行给低龄儿童使用不恰当的退热药物。通过体温监测，可以更好地评估穴位按摩的效果以及小孩的病情变化。

（二）补水

发烧时小孩身体会丢失较多水分，要适当给小孩补充水分，如让小孩多喝温水。因为水分可以帮助调节体温，促进新陈代谢。在进行穴位按摩的过程中，补充水分有助于维持小孩体内的水电解质平衡，对于发烧的恢复有积极作用。