手上血管突然变青是怎么回事

手上血管变青常见原因有皮肤较薄（儿童、消瘦者、女性易出现）、静脉压升高（运动、不良姿势致回流受阻）、血管本身异常（静脉炎、静脉曲张），一般情况休息等可缓解，儿童、女性、有基础疾病者需分别注意相应事项，有基础疾病者要积极治疗基础病。

一、血管变青的常见原因

（一）皮肤较薄导致

对于儿童来说，尤其是婴幼儿，皮肤相对较薄，皮下脂肪较少，浅表的静脉就更容易显现出来，看起来血管会变青。而成年人如果比较消瘦，皮下脂肪少，也会使静脉位置更表浅，从而显得血管变青。例如一些体型偏瘦的年轻人，由于皮下脂肪少，静脉容易凸显，就可能出现手上血管突然变青的情况。

女性相对男性皮肤可能更薄一些，尤其是在身体比较消瘦时，女性手上血管变青的情况可能相对更常见。

（二）静脉压升高

运动因素：长时间进行手部剧烈运动，比如进行高强度的手工劳作、打篮球时频繁用手运球等，会使手部静脉回流暂时受阻，静脉压升高，导致手上血管变青。以长时间做重体力劳动的工人为例，他们手部静脉长时间处于高压状态，就可能出现血管变青的现象。

姿势因素：长时间保持手臂下垂且过度弯曲的姿势，会影响手部静脉血液回流，使静脉压升高。比如长时间趴在桌上睡觉，手臂处于弯曲下垂状态，就可能导致手上血管变青。

（三）血管本身的异常

静脉炎：手部静脉发生炎症时，可能会出现血管变青、变硬，伴有疼痛等症状。静脉炎可能是由于局部感染、化学刺激（如输注刺激性药物）等原因引起。例如长期输注某些对血管有刺激的药物，如化疗药物，就可能引发手部静脉炎，导致血管变青。

静脉曲张：虽然手部静脉曲张相对少见，但也可能发生。手部静脉曲张可能与先天性血管发育异常或长期静脉回流障碍等因素有关。比如一些患有先天性血管畸形的人，可能会出现手上血管异常曲张变青的情况。

二、应对及注意事项

（一）一般情况的处理

如果是因为皮肤薄或姿势、运动等导致的手上血管变青，一般不需要特殊治疗，休息一段时间，改变不良姿势或减少手部剧烈运动后，通常会有所缓解。比如因长时间运动导致的，休息片刻，让手部静脉回流恢复正常后，血管变青的情况会改善。

（二）特殊情况的注意

儿童：儿童手上血管变青，家长要注意观察血管是否有异常增粗、疼痛等情况。如果孩子没有不适症状，多是由于皮肤薄等生理因素导致，无需过度担心，但要避免孩子手部受到外伤等。如果孩子伴有疼痛等不适，要及时就医。

女性：女性要注意自身体型变化，保持健康的体重。如果因体型消瘦出现手上血管变青，可通过合理饮食增加皮下脂肪，同时注意避免长时间保持不良姿势。如果是因疾病因素导致血管变青，要积极针对病因进行治疗。

有基础疾病者：对于本身有静脉炎、静脉曲张等基础疾病的人，要积极治疗基础病。比如有静脉炎的人，要避免再次接触刺激性物质，按照医生的建议进行相应治疗；有静脉曲张的人，要根据病情严重程度采取合适的治疗措施，如穿着医用弹力袜等。