三岁小孩正常体温是多少度

三岁小孩正常体温因测量部位不同有差异，口腔36.2℃~37.3℃、腋下36℃~37℃、直肠36.5℃~37.5℃，其体温易受年龄、环境、饮食等因素影响，体温异常分升高和降低，发热超38.5℃等需就医，体温过低要保暖及及时就医。

一、正常体温的范围

（一）口腔温度

三岁小孩口腔正常体温范围一般在36.2℃~37.3℃之间。但由于小孩口腔测温时可能不太配合，容易导致测量结果不准确，所以相对来说，腋下测温更为常用。

（二）腋下温度

三岁小孩腋下正常体温通常在36℃~37℃之间。测量腋下体温时，要先将小孩腋下的汗液擦干，然后将体温计夹紧，测量5~10分钟，这样得到的结果相对可靠。因为小孩的腋下皮肤较为娇嫩，在测量时要注意动作轻柔，避免损伤皮肤。

（三）直肠温度

直肠温度相对来说更能反映体内真实的温度情况，三岁小孩直肠正常体温范围在36.5℃~37.5℃之间。不过直肠测温一般在小孩不配合口腔、腋下测温等特殊情况下才会使用，而且操作时要非常谨慎，防止损伤直肠黏膜。

二、影响体温的因素

（一）年龄因素

三岁小孩的体温调节中枢还未发育完善，相比成年人来说，体温更容易受到外界因素的影响。比如在活动后，小孩的体温可能会短暂升高，这是因为活动会使机体代谢增加，产热增多。而在睡眠时，体温可能会相对偏低一些。

（二）环境因素

如果小孩处于炎热的环境中，比如室温过高，小孩的皮肤血管会扩张，散热增加，同时机体也会通过出汗来散热，此时体温可能会略有升高；相反，如果处于寒冷的环境中，小孩的体温则可能会下降。所以要注意保持小孩所处环境温度适宜，一般室温保持在22℃~25℃比较合适。

（三）饮食因素

小孩进食后，胃肠道的消化吸收过程会产生一定的热量，可能会导致体温略有升高，一般升高幅度不大；而饥饿状态下，小孩的体温可能会相对偏低一些。所以要注意让小孩按时进食，保证营养均衡。

三、体温异常的情况及应对

（一）体温升高

如果三岁小孩腋下体温超过37.3℃，就属于发热了。低热是指体温在37.3℃~38℃，中度热是38.1℃~39℃，高热是39.1℃~40℃，超高热则是40℃以上。当小孩发热时，首先要注意让小孩多休息，适量饮水，以补充因发热丢失的水分。如果是低热，可以采用物理降温的方法，比如用温水擦拭小孩的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分的蒸发来带走热量，帮助降温。但如果体温超过38.5℃，并且小孩出现精神不佳等情况，要及时就医，在医生的指导下进行处理，不过要避免自行给低龄儿童随意使用退热药物。

（二）体温降低

三岁小孩体温如果低于36℃，属于体温过低。可能是处于寒冷环境时间过长、保暖措施不当或者患有某些疾病等原因引起。此时要注意给小孩采取保暖措施，比如增加衣物、盖上厚被子等，同时要密切观察小孩的情况，如果体温持续不升或者伴有其他异常症状，要及时就医。