月经推迟十几天没来怎么办

月经推迟的原因及应对措施：有性生活未避孕女性先排查妊娠；内分泌失调可因不良生活方式或年龄因素导致，需调整生活方式；疾病如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常可致月经推迟，需就医检查治疗；药物也可能影响月经，可咨询医生调整用药；青春期、围绝经期及有基础疾病人群月经推迟有不同注意事项。

一、排查妊娠情况

1.原因：对于有性生活且未采取有效避孕措施的女性，月经推迟首先需考虑妊娠可能。

2.方法：可通过早早孕试纸检测晨尿，若试纸显示两条红线则提示妊娠；也可前往医院进行血人绒毛膜促性腺激素（hCG）检测，该指标更精准，能更早发现妊娠情况。

二、考虑内分泌失调因素

1.原因

生活方式影响：长期熬夜、精神压力过大、过度节食或暴饮暴食等不良生活方式，易导致内分泌失调，从而引起月经推迟。例如，长期熬夜会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，导致激素分泌紊乱。

年龄因素：青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，月经可能不规律；围绝经期女性卵巢功能逐渐衰退，也常出现月经推迟等月经紊乱情况。

2.应对：调整生活方式，保持规律作息，每天保证7-8小时充足睡眠；学会缓解压力，可通过运动、冥想等方式；保持均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食。

三、疾病相关因素

1.原因

多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者常出现月经推迟、肥胖、多毛等症状，其发病与遗传、环境等多种因素有关，体内雄激素水平升高，影响排卵，进而导致月经异常。

甲状腺功能异常：甲状腺分泌的甲状腺激素对机体的代谢、生殖等功能有重要影响。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经推迟；甲状腺功能亢进时，也可能出现月经紊乱情况。

2.应对：若怀疑由疾病引起月经推迟，需及时就医，进行相关检查，如妇科超声、性激素六项、甲状腺功能等检查，明确病因后，在医生指导下进行相应治疗。

四、药物因素

1.原因：某些药物可能会影响月经周期，如长期服用避孕药、抗精神病药物等。避孕药中的激素成分会干扰体内正常的激素水平，从而导致月经推迟；抗精神病药物可能通过影响神经内分泌系统，引起月经紊乱。

2.应对：若正在服用可能影响月经的药物，可咨询医生是否能调整用药方案。

五、特殊人群注意事项

1.青春期女性：月经推迟可能是下丘脑-垂体-卵巢轴功能尚未完善导致，一般可先通过调整生活方式观察。但若月经推迟时间过长或伴有其他异常症状，如腹痛等，需及时就医。

2.围绝经期女性：月经推迟需警惕妇科肿瘤等疾病，应定期进行妇科检查，密切关注身体状况。

3.有基础疾病人群：如患有多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等的女性，月经推迟时更应严格遵循原发病的治疗方案，按时复诊，监测病情变化及月经情况。