十二岁孩子正常体温是多少

12岁孩子正常体温测量方法有口温、腋温、肛温，正常范围各有不同；受生理和病理因素影响体温会有波动；体温异常时要据情况处理，且12岁孩子体温调节功能未完全成熟，测量需正确，要关注生活环境以维持体温稳定。

一、正常体温的测量方法及正常范围

（一）测量方法

1.口温测量：将消毒后的体温计置于舌下，紧闭口唇，避免用口呼吸，测量5分钟。正常口温范围为36.3℃~37.2℃。但12岁孩子可能不太配合口温测量，相对更常用腋温测量。

2.腋温测量：擦干腋窝汗液，将体温计水银端放于腋窝深处，紧贴皮肤，上臂夹紧体温计，测量10分钟。正常腋温范围是36℃~37℃。

3.肛温测量：多用于婴幼儿或昏迷患者，将体温计润滑后轻轻插入肛门1~3厘米，测量3分钟，正常肛温范围为36.5℃~37.7℃。12岁孩子一般不采用肛温测量。

二、影响体温的因素

（一）生理因素

1.昼夜节律：体温在一天中有波动，一般清晨2~6时体温最低，下午1~6时体温最高，但波动范围通常不超过1℃。12岁孩子若生活作息规律，体温会遵循此昼夜节律变化。

2.活动：剧烈活动后，肌肉产热增加，体温可暂时升高，一般休息后可恢复正常。所以测量体温前应让孩子休息10~15分钟，避免刚剧烈运动后测量。

3.饮食：进食后，胃肠道消化吸收过程产热增加，也可能使体温略有升高；饮用热水、冷饮等也会在短时间内影响体温，测量体温时应避免这些因素的干扰。

4.性别：一般来说，性别对12岁孩子体温影响不明显，但个体间可能存在差异。

（二）病理因素

1.感染性疾病：如感冒、肺炎等感染性疾病，病原体入侵人体，引发免疫反应，导致体温调节中枢功能紊乱，体温升高。

2.非感染性疾病：如风湿热、甲状腺功能亢进等，也可能影响体温调节，使体温偏离正常范围。

三、体温异常的处理及特殊人群提示

（一）体温异常处理原则

如果12岁孩子体温高于正常范围，首先要观察孩子的一般状况，如精神状态、有无其他不适症状等。若体温在38.5℃以下，孩子一般情况良好，可采用物理降温方法，如松开衣物、适量饮水、用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位帮助散热。若体温超过38.5℃，或伴有精神萎靡、头痛等不适症状，需及时就医，在医生指导下进行处理，一般不建议低龄儿童自行滥用退热药物，应遵循儿科安全护理原则。

（二）特殊人群提示

12岁孩子正处于生长发育阶段，体温调节功能尚未完全成熟稳定，相比成人更容易受各种因素影响出现体温波动。在测量体温时要确保测量方法正确，以获得准确的体温数值。同时，要关注孩子的生活环境，保持室内温度适宜（一般18℃~25℃），让孩子穿着舒适、透气的衣物，以维持体温的相对稳定，保障孩子健康成长。