眼睫毛总掉进眼睛里怎么办

眼睫毛总掉进眼睛里可能由睫毛生长方向异常、眼部炎症、年龄等因素引起，可先通过清洁眼部、使用人工泪液、按摩眼睑等非药物干预措施缓解，若无法缓解需及时就医，医生会根据情况采取拔除睫毛、电解法、手术治疗等专业处理方式。

一、明确原因

眼睫毛总掉进眼睛里可能由多种原因引起，比如睫毛生长方向异常，有些人的睫毛可能天生向内生长，即倒睫；眼部患有某些炎症，如睑缘炎等，会导致睫毛毛囊结构改变，进而使睫毛生长紊乱；此外，年龄因素也可能有影响，老年人眼睑皮肤松弛，容易造成眼睑内翻，从而使睫毛倒向眼球。

二、非药物干预措施

1.清洁眼部

可以用干净的棉签蘸取适量生理盐水轻轻擦拭眼部，这样能清除眼内可能存在的灰尘等刺激物，同时也有助于观察睫毛位置情况。对于儿童来说，操作时要特别轻柔，避免损伤眼部娇嫩的组织。因为儿童眼部组织发育尚未完全成熟，过于用力可能会导致角膜等部位受伤。

日常洗脸时，注意清洗眼部周围，但要避免过度揉搓眼睛，以免加重睫毛异常情况。

2.使用人工泪液

人工泪液可以起到润滑眼球的作用，当眼睫毛掉进眼睛里时，人工泪液能帮助将眼睫毛冲刷出来。选择不含防腐剂的人工泪液对于儿童等特殊人群更为安全，因为儿童长期使用含防腐剂的药物可能会对眼部组织产生潜在不良影响。人工泪液可以按照说明书正确使用，一般是轻轻拉开下眼睑，将药液滴入眼内。

3.按摩眼睑

对于因眼睑内翻导致睫毛倒睫的情况，可以尝试轻轻按摩眼睑。对于成年人，用手指轻柔地从眼睑外侧向内侧按摩；对于儿童，家长要更加小心轻柔地进行按摩，每次按摩几分钟，每天可进行数次。通过按摩可能会在一定程度上改善眼睑内翻的情况，缓解睫毛倒向眼球的问题，但如果情况较严重，按摩不能替代专业治疗。

三、就医及专业处理

1.医院就诊

如果眼睫毛频繁掉进眼睛里且通过上述非药物干预措施无法缓解，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，包括裂隙灯检查等，以明确睫毛倒睫的具体情况以及是否存在其他眼部病变。

2.专业治疗方法

拔除睫毛：如果是少量几根睫毛倒睫，可以由医生在门诊进行简单的拔除操作。但这种方法只是暂时的，因为睫毛还会再生。对于儿童，医生在操作时会更加谨慎，确保安全。

电解法：对于部分倒睫情况，可以采用电解法破坏毛囊，使睫毛不再生长。不过，电解法也有一定的适用范围和注意事项，医生会根据患者具体情况判断是否适合该方法。

手术治疗：如果是大量倒睫或者由眼睑内翻等较严重情况引起的倒睫，可能需要进行手术治疗。例如，对于眼睑内翻导致的大量倒睫，可行睑内翻矫正术等手术方式。手术治疗适用于不同年龄段的患者，但儿童手术需要充分评估手术风险和必要性，家长要与医生充分沟通手术相关事宜。