脚气脚藓怎么根治

脚气脚癣由皮肤癣菌等真菌感染引起，传播途径包括接触污染物品，不同人群均可能患病，生活方式等会增加风险。局部治疗需清洁护理并外用抗真菌药物，系统治疗用于严重等情况，预防复发要注意穿着和生活习惯等方面。

一、明确脚气脚癣的病因

脚气脚癣是由皮肤癣菌等真菌感染引起的，常见的传播途径包括接触被污染的物品，如公共浴池、游泳池、拖鞋等。不同年龄、性别人群都可能患病，生活中爱穿不透气鞋袜、足部多汗等生活方式会增加患病风险，有足部基础疾病或免疫力低下的人群更易受感染。

二、局部治疗措施

1.清洁护理

保持足部清洁干燥，每天用温水清洗足部，洗完后要彻底擦干，尤其是脚趾间。对于儿童，要注意轻柔清洗，避免损伤稚嫩皮肤，洗完后用柔软干净的毛巾擦干，选择透气的棉质袜子，每天更换。

对于水疱型脚癣，若水疱未破，可先用3%硼酸溶液湿敷，待干燥后再使用抗真菌粉剂；对于糜烂渗出型脚癣，应先使用氧化锌油剂等收敛剂，待渗出减少后再用抗真菌霜剂。

2.外用抗真菌药物

常用的外用抗真菌药物有咪唑类，如酮康唑乳膏等，其通过抑制真菌细胞膜麦角固醇的合成发挥抗真菌作用；还有丙烯胺类，如特比萘芬乳膏等，能抑制真菌角鲨烯环氧化酶，阻碍真菌细胞膜的合成。使用时要注意按照疗程用药，一般需连续使用2-4周，以确保彻底杀灭真菌。

三、系统治疗情况

对于病情严重、外用药物疗效不佳、反复发作的患者，可考虑系统使用抗真菌药物，如伊曲康唑等，但系统用药需严格掌握适应证和禁忌证，需在医生指导下使用，且要注意药物可能对肝肾功能等的影响，儿童、孕妇等特殊人群一般不首选系统用药。

四、预防复发要点

1.穿着方面

选择透气的鞋袜，如棉质袜子和透气性好的鞋子，避免穿不透气的塑料鞋、橡胶鞋等。儿童的鞋子要选择合适的尺码，保证足部有足够的空间，减少脚部的摩擦和闷热。

勤换鞋袜，保持鞋袜清洁，定期将鞋袜进行暴晒消毒，可有效减少真菌滋生。

2.生活习惯方面

避免与他人共用拖鞋、脚盆等个人物品，防止交叉感染。在公共浴池、游泳池等场所要注意防护，尽量不赤足行走。

对于足部多汗的人群，可使用止汗剂等控制汗液分泌，但要选择温和不刺激的产品，儿童使用时更要谨慎选择。

积极治疗其他部位的癣病，如手癣等，防止自身传播导致脚气脚癣复发。