宝宝头垢怎么清理呢

头垢由宝宝头皮皮脂腺分泌油脂等混合堆积而成，清理方法有植物油浸泡法（头垢厚时用，前1-2小时用植物油充分浸泡软化）和婴儿洗发露清洗法（浸泡后用温和洗发露轻柔清洗头垢薄时可单用），注意避免损伤宝宝头皮、根据头垢情况选方法、清理时注意保暖。

一、头垢的形成原因

头垢主要是由宝宝头皮上的皮脂腺分泌的油脂与空气中的灰尘、头皮的角质细胞等混合堆积而成，这是一种正常的生理现象，一般对宝宝头皮有一定保护作用。

二、清理头垢的方法

（一）植物油浸泡法

1.操作步骤：在清理头垢前1-2小时，将宝宝头发充分湿润，然后用婴儿专用的植物油（如橄榄油等）均匀地涂抹在头垢处，让植物油充分浸泡头垢，一般浸泡1-2小时。这样做是因为植物油能够软化头垢，使其更容易脱落。

2.适用情况：适用于头垢较厚的宝宝，利用植物油的油性来软化头垢是比较温和且有效的方法，对于宝宝头皮刺激较小。

（二）婴儿洗发露清洗法

1.操作步骤：在头垢经过植物油浸泡软化后，使用温和的婴儿洗发露，加入适量温水轻轻揉搓宝宝头皮，注意动作要轻柔，顺着头发生长的方向进行按摩式清洗，借助洗发露的清洁成分将软化后的头垢清洗掉。

2.适用情况：经过植物油浸泡后的头垢相对容易用洗发露清洗掉，这种方法比较适合头垢不是特别厚的宝宝，婴儿洗发露性质温和，不会刺激宝宝娇嫩的头皮。

三、注意事项

（一）避免损伤宝宝头皮

在清理头垢过程中，无论是用植物油涂抹还是用洗发露清洗，都要特别注意动作轻柔，不能用指甲用力刮擦宝宝头皮，因为宝宝头皮非常娇嫩，容易受到损伤，一旦损伤可能会引起感染等问题。特别是对于新生儿，头皮更加脆弱，更要小心操作。

（二）根据头垢情况选择方法

如果头垢比较薄，可能单纯使用婴儿洗发露轻轻清洗就可以逐渐清理掉；但如果头垢较厚，就需要先使用植物油浸泡软化后再进行清洗。要根据宝宝头垢的实际情况来选择合适的清理方法，避免强行清理导致宝宝不适。

（三）注意保暖

在清理头垢的过程中，要注意室内温度，避免宝宝着凉。可以选择在温暖的房间内进行清理操作，清理前可以先将室内温度调节到适宜的范围，一般保持在26-28℃左右比较合适，防止宝宝因为着凉而引起感冒等疾病。