两个月宝宝晚上哭闹不睡觉怎么治

两个月宝宝夜间哭闹不睡需从两方面排查及安抚，一是排查生理需求，包括饥饿、过饱、尿布不适、环境温度不适；二是排查疾病因素，如肠痉挛、其他疾病；安抚方法有襁褓包裹、声音安抚、抱哄。

一、排查生理需求

1.饥饿：两个月宝宝胃容量小，夜间可能因饥饿哭闹。此时需按需喂养，母乳宝宝一般2-3小时喂一次，配方奶宝宝可根据奶粉说明喂养。因为宝宝处于快速生长期，充足的营养摄入能满足其能量需求，从而缓解因饥饿导致的哭闹。

2.过饱：若喂养过度，宝宝会出现腹胀等不适，也会哭闹不睡。要注意喂养量适中，喂奶后可轻拍宝宝背部帮助排气，观察宝宝腹部情况，避免过饱引起的不适。因为过量喂养会加重宝宝胃肠负担，影响消化功能。

3.尿布不适：尿布潮湿或粪便刺激会让宝宝感觉不舒服而哭闹。要及时更换干净尿布，保持宝宝臀部清洁干燥。因为潮湿的环境容易引发尿布疹等问题，刺激宝宝皮肤，导致哭闹。

4.环境温度不适：室温过高或过低都会让宝宝感到不适。适宜的室温一般在22-25℃，可通过空调、增减衣物等方式调节。温度过高会使宝宝汗腺分泌不畅，感觉燥热；温度过低则会让宝宝身体不适，从而哭闹不睡。

二、排查疾病因素

1.肠痉挛：两个月宝宝可能出现肠痉挛，表现为突然哭闹，双腿蜷起。可尝试轻轻按摩宝宝腹部，以肚脐为中心顺时针环形按摩，每次5-10分钟。肠痉挛可能与宝宝胃肠道发育不完善有关，按摩有助于缓解肠道痉挛。

2.其他疾病：如感冒、发烧等，也可能导致宝宝夜间哭闹。要观察宝宝是否有其他症状，如鼻塞、咳嗽、发热等。若有异常，需及时就医检查，因为疾病会影响宝宝的舒适度，导致哭闹不止。

三、安抚方法

1.襁褓包裹：用柔软的襁褓将宝宝包裹起来，模拟在子宫内的感觉，能让宝宝有安全感，减少哭闹。但要注意包裹不宜过紧，保证宝宝呼吸顺畅。

2.声音安抚：播放轻柔的白噪音，如舒缓的音乐、模拟子宫内的心跳声等，能让宝宝平静下来。因为熟悉的声音能给宝宝带来安抚作用。

3.抱哄：轻轻抱起宝宝，边走边轻轻摇晃，让宝宝感受到熟悉的晃动节奏，也有助于安抚宝宝情绪，使其停止哭闹。但要注意抱哄的姿势要正确，避免伤害宝宝颈部等部位。