孩子老是张口呼吸，怎么治疗

孩子老是张口呼吸需明确原因针对性处理，鼻腔疾病如腺样体肥大、鼻炎等要分别对中重度腺样体肥大手术、用生理盐水冲洗鼻腔等治疗，口腔因素如牙齿不齐需正畸，还需调整生活方式养成鼻呼吸习惯、营造良好环境等，儿童患者要避免滥用药物，婴幼儿及过敏史儿童需特殊关注。

一、明确张口呼吸原因并针对性处理

孩子老是张口呼吸，首先要明确原因。常见原因有鼻腔疾病，如腺样体肥大、鼻炎、鼻窦炎等。如果是腺样体肥大导致，轻度腺样体肥大可以先观察，注意增强孩子免疫力，预防感冒等上呼吸道感染，因为上呼吸道感染可能加重腺样体肥大症状；中重度腺样体肥大通常需要手术治疗，手术切除腺样体可以改善张口呼吸等症状。如果是鼻炎、鼻窦炎引起，需要针对鼻炎、鼻窦炎进行治疗。可以用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁，减少鼻腔分泌物对鼻腔的刺激；如果是过敏因素导致的鼻炎，可能需要避免接触过敏原，必要时使用抗过敏药物（但要谨慎选择适合儿童的药物）等。

二、口腔因素相关处理

口腔因素也可能导致张口呼吸，比如牙齿排列不齐等。如果存在牙齿排列不齐，需要由正畸医生评估，根据孩子的年龄和牙齿情况制定正畸方案，通过矫正牙齿来改善口腔通气状况。

三、生活方式调整

在生活中要帮助孩子养成良好的呼吸习惯，教导孩子尽量用鼻呼吸。营造良好的居住环境，保持室内空气湿润、清洁，减少空气中的过敏原、粉尘等刺激物。让孩子保证充足的睡眠，因为睡眠时身体的自我调节等功能有助于呼吸状况的改善，同时避免孩子过度疲劳等情况，过度疲劳可能影响呼吸道肌肉的功能，加重张口呼吸。

四、特殊人群注意事项

对于儿童患者，要特别注意避免滥用药物。在治疗过程中，要密切关注孩子的症状变化。如果是婴幼儿出现张口呼吸，由于婴幼儿表达能力有限，家长更要细心观察其他伴随症状，如是否有睡眠时打鼾、憋气等情况，及时带孩子就医检查。对于有过敏史的儿童，在处理鼻炎等情况时，要格外注意避免接触已知的过敏原，如某些花粉、宠物毛发等，并且在使用任何药物前都要咨询医生，因为儿童的肝肾功能等还在发育中，药物代谢与成人不同。