女孩一般长到多少岁就不长了

女孩一般16-18岁左右停止长高，存在个体差异，受遗传（约占60%-80%影响身高潜在范围）、营养（营养不足会影响身高）、内分泌（生长激素等异常会影响）等因素影响，有内分泌疾病等特殊人群需关注身高，保证营养，监测身高变化并采取相应措施。

遗传因素的影响

遗传基因决定了女孩身高增长的潜在范围。如果家族中长辈身高普遍较高，女孩一般会在接近家族遗传的终身高范围内生长。例如，父母身高都较高，女孩的终身高往往会接近父母身高所决定的较高水平区间。研究表明，遗传因素对身高的影响约占60%-80%。

营养因素的影响

从营养角度看，蛋白质是构成人体细胞的基本成分，对于骨骼细胞的生长和修复非常重要。钙是骨骼的主要组成成分，维生素D有助于钙的吸收。如果女孩在生长发育阶段长期缺乏这些营养物质，会影响骨骼的正常生长，导致身高增长受限。比如，长期挑食、偏食的女孩，容易出现营养不均衡，从而影响身高的正常增长。

内分泌因素的影响

生长激素由垂体分泌，它能够促进骨骼、肌肉和其他组织细胞的分裂增殖和蛋白质合成，从而促进身高增长。甲状腺激素也参与身高的调节，它可以促进机体的新陈代谢和生长发育。如果女孩内分泌系统出现异常，例如生长激素分泌不足或甲状腺功能异常等，都会影响身高的正常增长。

特殊人群情况及注意事项

对于有内分泌疾病等特殊情况的女孩，需要密切关注身高增长情况。例如，患有先天性甲状腺功能减退症的女孩，由于甲状腺激素分泌不足，会出现生长发育迟缓，身高增长明显低于正常女孩。这类女孩需要及时就医，进行相关内分泌检查，并在医生的指导下进行治疗，以尽可能改善身高增长情况。同时，在日常生活中，特殊人群的女孩更需要保证良好的营养供应，遵循医生制定的个性化营养方案，并且定期监测身高变化，以便及时调整治疗或干预措施。

总之，女孩一般在16-18岁左右停止长高，但个体间存在差异，受遗传、营养、内分泌等多种因素影响，特殊人群需根据自身情况密切关注身高增长并采取相应措施。