1岁宝宝身高73矮不矮

1岁宝宝身高73cm偏矮，影响因素有遗传、营养、疾病等，应对可从营养、健康监测、生活方式入手，家长要密切关注，可咨询儿科医生获专业指导保障宝宝健康生长发育。

1岁男宝宝身高正常范围一般在76.5~82.7cm，1岁女宝宝身高正常范围一般在74.8~81.2cm，所以1岁宝宝身高73cm对于男宝宝和女宝宝来说都偏矮。

影响身高的因素

遗传因素：父母身高较矮的宝宝，身高可能相对更易处于偏低范围。如果父母双方或一方童年身高就偏矮，那么宝宝身高73cm可能受遗传影响较大。

营养因素：1岁宝宝处于快速生长发育阶段，需要充足的营养支撑。若宝宝饮食中蛋白质、钙、维生素D等营养素摄入不足，会影响骨骼生长，导致身高偏矮。例如，缺乏蛋白质会影响身体组织的构建，缺乏钙和维生素D会影响骨骼的钙化，从而阻碍身高增长。

疾病因素：某些疾病也会影响身高，如甲状腺功能减退症，会导致宝宝代谢减慢，生长发育迟缓；慢性消化道疾病会影响营养的吸收，进而影响身高。

应对建议

营养方面：保证宝宝饮食均衡，提供富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等；保证钙的摄入，可多吃豆制品、虾皮等；多带宝宝晒太阳以促进维生素D合成，帮助钙吸收。

健康监测：定期带宝宝进行体检，监测身高、体重等生长发育指标。如果怀疑有疾病影响身高，需及时就医进行相关检查，如甲状腺功能检查等，以便早发现早治疗。

生活方式：保证宝宝充足的睡眠，睡眠时身体会分泌生长激素，有助于身高增长，1岁宝宝一般需要保证12~14小时的睡眠时间。同时，鼓励宝宝适当进行户外活动和运动，如爬行、走路等，有助于骨骼发育。

温馨提示

对于1岁身高73cm的宝宝，家长不必过于焦虑，但也不能忽视。要密切关注宝宝的生长发育情况，从营养、健康监测、生活方式等多方面入手进行调整和干预。如果对宝宝的身高增长持续担忧，可咨询儿科医生，医生会根据宝宝的具体情况进行更专业的评估和指导，给予针对性的建议，以保障宝宝能够健康、正常地生长发育。