为什么会得痱子

痱子是高温闷热环境下因出汗多且蒸发不畅致汗腺导管堵塞引发的浅表性炎症反应，环境因素有高温高湿、通风不良，个体因素包括汗腺发育不成熟、皮肤卫生状况、自身代谢情况，婴幼儿、肥胖人群、老年人是特殊易患人群，需针对不同情况采取保持环境凉爽通风、清洁皮肤等措施预防。

环境因素

高温高湿：当外界环境温度较高（一般认为气温在30℃及以上）且湿度较大时，人体出汗量会显著增加。例如在炎热的夏季，长时间处于闷热的环境中，如没有空调的室内、高温的户外作业场所等，皮肤持续分泌大量汗液，而汗液蒸发需要一定的温度和湿度条件，当湿度大时汗液蒸发速度减慢，就容易使汗腺导管被汗液中的角质蛋白等物质堵塞。

通风不良：如果所处环境通风不好，空气不流通，会进一步影响汗液的蒸发。比如在密闭的房间内，空气无法有效置换，即使温度不是极高，也可能因为通风差导致汗液不易散发，增加长痱子的风险。

个体因素

汗腺发育不成熟：对于婴幼儿来说，他们的汗腺尚未发育完全，出汗调节功能相对较弱。例如新生儿的汗腺数量少且功能不完善，在相同的外界环境下，相比成年人更容易出汗且汗液更不易蒸发，所以婴幼儿是痱子的高发人群之一。

皮肤卫生状况：皮肤清洁不到位时，皮肤表面的污垢、灰尘等容易与汗液混合，堵塞汗腺导管。比如儿童玩耍后如果没有及时洗澡，身上的汗液、灰尘等积聚，就会增加长痱子的可能性。

自身代谢情况：一些人自身代谢较为旺盛，比如运动量较大的人，在运动过程中会大量出汗，如果不能及时清洁和保持皮肤干爽，也容易长痱子。另外，肥胖人群由于皮下脂肪厚，散热相对困难，也比正常体重人群更容易出现痱子。

特殊人群方面，婴幼儿由于皮肤薄嫩、汗腺发育不完善，更要注意保持居住环境凉爽、通风，勤给孩子洗澡，保持皮肤清洁干燥。肥胖人群则需要注意控制体重，选择宽松、透气的衣物，加强皮肤清洁，保持皮肤干爽。老年人由于皮肤汗腺功能减退，也应注意所处环境的温度和湿度，适当增减衣物，保持皮肤清洁。