婴儿退烧最快缓解的方法有哪些

婴儿发热可通过物理降温法和补充水分来处理，新生儿发热优先物理降温且及时就医，较大月龄婴儿物理降温同时密切观察，体温持续不降或伴异常症状需送医。

一、物理降温法

1.调整环境温度

环境温度保持在22-26℃较为适宜，对于婴儿来说，过高的环境温度会不利于散热退热。可通过空调等设备来调节室内温度，让婴儿处于一个凉爽但不寒冷的环境中，这样有助于身体热量散发。

2.松解衣物被褥

给婴儿穿着宽松、轻薄的棉质衣物，被褥也不要过厚。因为过多过厚的衣物和被褥会阻碍身体散热，适当松解能帮助婴儿更好地散热降温。例如，婴儿原本穿着厚毛衣，可换成薄的纯棉内衣。

3.温水擦拭

用32-34℃的温水擦拭婴儿的身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位。每次擦拭时间在10-15分钟左右，通过水分蒸发带走热量从而降温。需要注意的是，擦拭过程中要注意保暖，避免婴儿着凉。

4.使用退热贴

退热贴中的成分可以通过凝胶中水分的蒸发带走热量，贴在婴儿的额头等部位，能起到辅助降温的作用。选择正规品牌的退热贴，按照说明书正确粘贴。但要注意，如果婴儿皮肤有破损或对退热贴材质过敏则不宜使用。

二、补充水分

让婴儿适量多饮用温水，这样可以促进婴儿排尿，通过尿液排出带走部分热量，同时也能防止因发热导致的脱水情况。如果婴儿不愿意喝白开水，也可以适当喂一些稀释的果汁，但要注意果汁不能太甜，且要控制量，避免影响婴儿的正常饮食和消化。

特殊人群提示

对于新生儿（出生28天内）出现发热情况，由于新生儿体温调节中枢发育不完善，病情变化快，一般不首先采用药物降温，应优先采用上述物理降温方法，并且要及时就医。因为新生儿对环境变化较为敏感，物理降温相对更安全。而对于较大月龄的婴儿，在采用物理降温的同时，要密切观察体温变化等情况，如果体温持续不降或伴有其他异常症状，如精神萎靡、抽搐等，应及时送往医院就诊，由医生判断是否需要进一步的治疗措施。