宝宝出热痱子怎么办

要应对宝宝痱子问题，需从多方面着手。保持皮肤清洁干爽，每天用37℃-38℃温水洗澡，轻柔擦拭；穿宽松棉质衣物；将室内温度控在26℃-28℃并保持通风；局部可外用粉质细腻的痱子粉（小月龄婴儿慎用）或在医生指导下用炉甘石洗剂；新生儿患痱子要更轻柔护理，异常及时就医。

穿着合适的衣物

给宝宝穿宽松、棉质的衣物，棉质衣物透气性好，能够吸汗，有助于保持皮肤干燥。避免给宝宝穿紧身、不透气的衣物，如化纤类衣物，这类衣物不透气，会阻碍汗液的蒸发，使痱子加重。一般来说，选择宽松的棉质衣物可以让皮肤更好地呼吸，减少汗液对皮肤的刺激。

降低环境温度

可以通过开空调等方式将室内温度控制在26℃-28℃左右，保持室内通风良好。因为宝宝的体温调节能力较差，高温环境会促使宝宝出汗增多，从而加重痱子。适宜的室内温度和良好的通风能减少宝宝出汗，有利于痱子的恢复。比如，在炎热的夏季，将室内温度控制在合适范围，宝宝的痱子情况会有所改善。

局部护理

外用痱子粉：可以在宝宝洗澡后，身体干爽时涂抹适量的痱子粉，痱子粉能起到吸汗、保持皮肤干燥的作用。但要注意选择粉质细腻的痱子粉，且避免涂抹在有破损的皮肤上。不过，对于婴儿尤其是小月龄婴儿，使用痱子粉时要特别小心，防止吸入鼻腔等。

外用炉甘石洗剂：如果痱子出现瘙痒等症状，可以在医生指导下使用炉甘石洗剂涂抹患处，它具有收敛、止痒的作用。但使用前要摇匀，涂抹时要避开宝宝的眼睛、口腔等部位。

特殊人群注意事项

对于新生儿出现痱子的情况，由于新生儿皮肤更加娇嫩，护理时要格外轻柔。洗澡时动作要轻，选择温和无刺激的洗浴用品。在穿着方面，要确保衣物柔软、宽松，密切观察痱子的情况，如有加重或其他异常及时就医。因为新生儿的皮肤屏障功能尚未发育完善，对外界刺激更敏感，不当的护理可能会导致痱子加重并引发其他皮肤问题。