婴幼儿发烧怎么物理降温

为婴幼儿退烧需从多方面调节，要保证环境温度适宜，穿轻薄透气衣物，多喝温开水，用32-34℃温水擦拭身体大血管分布处，用正规退热贴，新生儿等特殊人群物理降温更谨慎且不能用酒精擦拭。

一、适宜的环境调节

确保婴幼儿所处环境温度适宜，一般维持在22~25℃左右。适宜的环境温度有助于婴幼儿身体散热，避免过热加重发烧症状。例如，可根据季节和室内实际情况适当调整空调温度或增减衣物被褥。

二、衣物穿着调整

给婴幼儿穿着轻薄、透气的棉质衣物，避免穿着过厚或紧身衣物。过厚的衣物会阻碍身体散热，不利于体温降低。比如，选择宽松的棉质内衣，方便热量散发。

三、适当增加水分摄入

让婴幼儿多喝温开水，补充因发烧流失的水分，同时也有助于通过排尿等方式带走部分热量。年龄较小的婴儿可以适当增加母乳喂养或配方奶喂养的次数，保证充足水分摄入。

四、温水擦拭身体

用32~34℃的温水擦拭婴幼儿的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。这些部位是人体的大血管分布处，通过温水擦拭可以促进散热。擦拭时要注意动作轻柔，时间不宜过长，防止婴幼儿着凉。例如，用毛巾蘸取温水后，以轻柔的方式从颈部向下擦拭手臂，再擦拭腋窝等部位。

五、使用退热贴

将退热贴贴在婴幼儿的额头，退热贴中的凝胶成分可以通过水分蒸发带走热量，起到降温作用。选择正规品牌的退热贴，按照说明书正确使用。

特殊人群（婴幼儿）温馨提示

对于新生儿或低体重儿，物理降温时要更加谨慎。操作过程中要密切观察婴幼儿的反应，如出现寒战、面色苍白等异常情况应立即停止。因为低体重儿体温调节功能尚未完善，过度降温可能会导致体温过低等不良后果。同时，要避免使用酒精擦拭身体，因为婴幼儿皮肤薄嫩，酒精容易通过皮肤吸收，可能引起酒精中毒等严重问题。