病情描述:近视眼做激光手术后要多久才可能用眼
副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
术后不同阶段用眼情况不同,术后当天需遵医嘱闭目休息少用眼;术后1-3天可逐渐短时间用眼,控制时长并注意不同人群用眼管理;术后1周左右可逐渐增加用眼时间但避免过度;术后1-3个月基本恢复稳定可恢复正常用眼但仍需保持良好用眼习惯,不同人群有相应用眼注意事项。
术后1-3天:术后1-3天视力进一步稳定,可逐渐短时间用眼。但仍要注意控制用眼时长,每次用眼时间不宜超过30分钟,可每隔30分钟左右让眼睛休息5-10分钟,可通过远眺、闭目养神等方式放松眼睛。比如可以每隔半小时向远处眺望几分钟,让眼睛得到放松。对于儿童患者,由于其眼睛调节能力较强且好奇心重,更要家长严格监督其用眼时间,避免长时间玩耍电子设备等;对于有长期熬夜等不良生活方式的患者,术后要纠正生活方式,保证充足睡眠,让眼睛在恢复阶段得到良好的休息环境来促进恢复。
术后1周左右:术后1周左右多数患者视力基本稳定,可逐渐增加用眼时间,但仍需注意避免过度用眼。一般每天累计用眼时间可控制在4-6小时左右,且要避免长时间连续用眼,如连续看电脑工作1-2小时后应休息片刻。对于有既往眼部病史的患者,如既往有葡萄膜炎等病史,术后更要密切关注用眼后的眼部反应,如有眼部不适需及时就医。
术后1-3个月:术后1-3个月眼部基本恢复稳定,可恢复正常用眼,但仍要注意保持良好的用眼习惯。对于长时间使用电子设备工作的人群,如程序员等,要注意每隔1小时左右休息10-15分钟,做眼保健操、远眺等;对于青少年患者,此时正处于用眼频繁的学习阶段,要保证正确的读写姿势,保持室内合适的照明度,同时控制每天使用电子设备的时间不超过2-3小时等,以维持良好的视力状态和促进眼睛的长期健康。