女人来月经能洗头吗

女人来月经一般可以洗头但需注意事项，正常体质女性做好保暖（及时吹干头发）无不良影响，体质较弱或有痛经史、年龄较小、患有某些疾病的女性月经期间洗头更要格外注重保暖，特殊疾病女性还需谨慎并可咨询医生建议。

一、一般情况下的观点与依据

从现代医学角度来看，女人来月经时是可以洗头的，但需要注意一些事项。只要做好保暖措施，一般不会对身体造成不良影响。例如，科学研究表明，正常体质的女性在月经期间洗头，只要及时用吹风机将头发吹干，避免头部着凉，并不会引发传统观念中所担心的诸如痛经等问题。这是因为目前并没有确凿的医学证据支持来月经洗头会必然导致健康问题，关键在于做好保暖环节。

二、特殊人群的注意事项

体质较弱或有痛经史的女性：这类女性在月经期间身体相对较为敏感，洗头时更要格外注意保暖。可以选择在温暖的室内洗头，并且洗头后立刻用温度适宜的吹风机将头发彻底吹干，保证头部温度适宜。因为头部着凉可能会引起血管收缩，进而可能加重痛经等不适症状。

年龄较小的女性（如青春期女性）：青春期女性身体各方面机能还在发育中，月经期间洗头时同样要注重保暖。由于她们可能对寒冷的抵御能力相对较弱，所以更要严格遵循洗头后快速吹干头发的步骤，防止因头部受凉而影响身体正常的生理调节过程。

患有某些疾病的女性：如果女性本身患有如感冒、发烧等疾病，或者有头部血液循环不良等问题，在月经期间洗头需要更加谨慎。对于患有头部血液循环不良疾病的女性，洗头时的水温、洗头后的保暖都要格外留意，必要时可咨询医生的建议，以确定是否适合在月经期间洗头以及相应的注意事项，因为此时身体的整体状况可能会相互影响，需要综合考虑来保障身体健康。