近视度数会一直增加吗

近视度数是否一直增加与多种因素有关，儿童青少年因身体发育眼轴易增长，若用眼不当度数易增；成年后身体发育基本停止，度数通常稳定，但病理性近视成年后仍可能进展，儿童青少年要培养良好用眼习惯，成年后也需合理用眼并定期检查。

儿童青少年时期近视度数易增加的原因

儿童青少年身体处于快速生长发育阶段，眼轴也会相应增长。如果长期近距离用眼，如长时间看手机、平板、电脑等电子屏幕，或者阅读姿势不正确、光线不合适等，会导致眼睛持续处于紧张状态，促使眼轴进一步延长，从而使近视度数不断上升。例如，有研究表明，每天近距离用眼超过4小时的儿童，近视度数增加的速度明显快于每天近距离用眼小于2小时的儿童。

成年后近视度数相对稳定的情况

成年后，身体的生长发育基本完成，眼轴长度相对固定。如果在成年后能够保持良好的用眼习惯，近视度数通常会保持相对稳定。但如果存在一些特殊情况，比如患有某些全身性疾病影响眼部健康，或者长期处于特殊的用眼环境中，近视度数也可能继续增加。

病理性近视的特殊情况

病理性近视是一种与遗传等因素相关的近视类型，患者的眼轴会进行性延长，即使到了成年，近视度数仍可能不断加深，并且可能伴有眼底病变等并发症。这类患者需要定期进行眼部检查，密切关注近视度数和眼底情况的变化。

对于儿童青少年，要注意培养良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制近距离用眼时间、增加户外活动时间等，以减缓近视度数的增加；成年后也不能完全放松对眼睛的保护，依然要注意合理用眼，定期进行眼部检查，尤其是有近视家族史等高危因素的人群更应如此。