头部血管痉挛怎么缓解

头部血管痉挛会有头晕、头痛等表现，要依据引发头部血管痉挛的病因来治疗，且不同病因的治疗方式各异，常见病因分为生理性和病理性。

一、生理性：

1.寒冷刺激：在冬天尤其明显，头部受寒冷刺激可致血管痉挛而引发头痛。要注意头部保暖，比如出门戴帽子。若因受凉后头痛，应尽快到温暖室内休息，并以温热毛巾热敷头部，可缓解头痛症状，但热敷时要避免温度过高以免烫伤皮肤。

2.熬夜：熬夜时间长会使脑血管收缩，引起头部血管痉挛，此时应尽快休息避免继续熬夜，若睡眠质量差症状无法缓解，可在医生建议下服用谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒等药物进行调理。

3.精神刺激：受到严重精神打击也可能引起头部血管痉挛，进而出现头痛、心慌、胸闷等症状，此时应适当转移注意力、放松心情，通常头部血管痉挛会有所缓解。

二、病理性：

1.颅内压升高：脑梗死、脑水肿、脑脊液量增加可导致颅内压增高，进而引起头部血管痉挛，主要表现为头痛，可能还伴有喷射状呕吐。可通过甘露醇等药物降颅压，若药物治疗后颅内压降低不明显，可采用腰穿、释放脑脊液等方法降颅压，或根据情况采取手术治疗。

2.偏头痛：以反复发作的单侧、中到重度、搏动性疼痛为典型特征的头痛。发作期多采取对症止痛治疗，可用非甾体类抗炎药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等，或麦角胺、双氢麦角胺以及曲普坦类药物，需遵医嘱服用。

总之，头部血管痉挛由多种原因引起，若出现头痛且无法自行缓解时，应及时到医院就诊，切不可盲目服药以免掩盖病情、延误治疗而导致不良后果。