血糖高可以吃蜂蜜吗

血糖高人群不建议吃蜂蜜，因其含大量易吸收糖分致血糖迅速升高，糖尿病患者和儿童血糖高人群更需格外注意，糖尿病患者食之会致血糖波动并引发并发症，儿童食之会干扰代谢与内分泌平衡不利生长发育。

特殊人群需格外注意

糖尿病患者：糖尿病患者本身血糖调节能力异常，蜂蜜中的糖类物质会导致血糖急剧波动，可能引发一系列并发症，如糖尿病肾病、视网膜病变等，严重影响患者健康，所以糖尿病患者绝对不应食用蜂蜜。

儿童血糖高人群：儿童处于生长发育阶段，血糖高时食用蜂蜜会对其正常的代谢系统产生不良影响，可能干扰其内分泌平衡，不利于身体的正常生长发育，应严格避免食用蜂蜜。