暗黄皮肤是由何种原因引起的

皮肤暗黄可因皮肤自身受紫外线照射致酪氨酸酶激活黑色素合成或新陈代谢减缓致角质堆积；生活方式上作息不规律、过度疲劳、吸烟饮酒影响；疾病方面肝脏疾病使胆红素淤积、贫血致供氧不足、内分泌失调及慢性肾病影响代谢；营养上长期营养不良缺乏抗氧化营养素也会导致。

一、皮肤自身因素

1.紫外线照射：长期暴露于紫外线环境中，紫外线中的UVB和UVA会激活皮肤中的酪氨酸酶，促使黑色素细胞合成更多黑色素，进而导致皮肤色素沉着，使皮肤呈现暗黄色。例如，日常户外活动未做好防晒措施时，皮肤受紫外线刺激易出现暗黄情况。

2.皮肤新陈代谢减缓：随着年龄增长，皮肤的新陈代谢速率逐渐降低，老旧角质层堆积在皮肤表面，若不能及时代谢脱落，会使皮肤显得暗沉、暗黄。一般30岁以后这种新陈代谢减缓的现象逐渐明显。

二、生活方式因素

1.作息不规律：长期熬夜会干扰身体的正常生物钟，影响肝脏解毒、代谢等功能，进而影响皮肤的营养供应和自我修复，导致皮肤状态变差，出现暗黄现象。成年人长期熬夜后皮肤暗黄的发生率明显高于作息规律者。

2.过度疲劳：身体长期处于过度疲劳状态时，整体机能下降，皮肤的血液循环和营养输送受阻，皮肤新陈代谢失衡，从而表现为皮肤暗黄。比如长期高强度工作的人群易出现此类情况。

3.吸烟饮酒：吸烟时，烟草中的有害物质会导致血管收缩，影响皮肤的血液循环，使皮肤得不到充足的营养和氧气供应，逐渐变得暗黄；过量饮酒会加重肝脏负担，影响胆红素代谢，间接引起皮肤暗黄。

三、疾病因素

1.肝脏疾病：如肝炎、肝硬化等肝脏疾病患者，肝脏对胆红素的代谢功能受损，导致胆红素在体内淤积，进而引起皮肤和巩膜黄染，表现为皮肤暗黄。研究表明，约70%的肝病患者会出现不同程度的皮肤暗黄症状。

2.贫血：贫血会使血液携氧能力下降，皮肤组织得不到充足的氧气供应，导致皮肤呈现暗黄、苍白的状态。常见的缺铁性贫血患者中，皮肤暗黄是较为常见的表现之一。

3.内分泌失调：女性在孕期、经期等特殊生理时期，体内激素水平发生变化，会影响黑色素的代谢过程，从而出现皮肤暗黄现象。例如孕期由于雌激素等激素水平波动，约有60%-70%的孕妇会出现皮肤暗黄情况；而长期内分泌失调的人群，如甲状腺功能减退患者，也可能因代谢减缓出现皮肤暗黄。

4.慢性肾病：慢性肾病患者由于肾功能受损，体内毒素排泄障碍，毒素在体内堆积会影响皮肤的正常代谢，导致皮肤暗黄。临床观察发现，慢性肾病患者中约40%-50%存在不同程度的皮肤暗黄表现。

四、营养因素

长期营养不良，缺乏维生素C、E等抗氧化营养素时，皮肤的抗氧化能力下降，无法有效抵御自由基对皮肤细胞的损伤，同时影响皮肤的正常代谢，进而导致皮肤暗黄。例如饮食中蔬果摄入过少的人群，易因缺乏维生素C等而出现皮肤暗黄情况。