儿童胃痛怎么办

儿童胃痛可能由饮食、受凉、消化道疾病等引起，可先通过调整饮食（暂禁食禁水后给清淡易消化食物、腹部保暖）、按摩缓解，若持续不缓解或伴严重症状要立即就医，儿童处理胃痛需谨慎，要养成良好饮食习惯预防。

一、儿童胃痛常见原因及初步判断

儿童胃痛可能由多种原因引起，比如饮食因素，进食过多生冷、辛辣、油腻食物，或进食不规律、暴饮暴食等；也可能是腹部受凉导致胃肠道痉挛；还有可能是消化道疾病，如胃炎、胃溃疡等，但儿童相对较少见。如果儿童突然出现胃痛，家长首先要观察疼痛的部位、程度、持续时间以及是否伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等。如果疼痛较轻且不伴有其他严重症状，可先尝试通过一些非药物方法缓解。

二、非药物缓解方法

1.调整饮食

让儿童暂时禁食禁水1-2小时，给胃肠道适当休息时间。之后可给予少量温清水，观察无不适后，可给予清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等，避免再次进食刺激性食物。因为清淡易消化的食物不会加重胃肠道负担，有助于缓解胃痛。

对于因腹部受凉引起的胃痛，要注意腹部保暖，可以使用温热的水袋热敷腹部，但要注意水温不宜过高，避免烫伤儿童皮肤，热敷能促进胃肠道血液循环，缓解痉挛性疼痛。

2.按摩缓解

家长可以将双手搓热后，以儿童肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部，按摩力度要适中，每次按摩10-15分钟左右。顺时针按摩可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解因消化不良或胃肠道痉挛引起的胃痛。但如果儿童疼痛剧烈或伴有呕吐、腹泻加重等情况，应立即停止按摩并就医。

三、及时就医的情况

如果儿童胃痛持续不缓解，或者疼痛程度剧烈，伴有频繁呕吐、呕血、黑便、高热、精神萎靡等症状，可能是由严重疾病引起，如肠梗阻、消化道穿孔等，必须立即带儿童前往医院就诊。医生会通过详细的问诊、体格检查以及必要的辅助检查，如血常规、腹部超声等，明确病因，并进行相应的治疗。例如，如果是胃炎引起的胃痛，可能会根据情况给予适当的药物治疗，但儿童用药需严格遵循医生的指导，家长不可自行给儿童服用成人药物。

四、特殊人群（儿童）的注意事项

儿童处于生长发育阶段，在处理胃痛问题时要格外谨慎。对于年龄较小的儿童，家长更要密切观察其症状变化，因为儿童表达能力有限，病情变化可能较为迅速。在选择缓解方法时，一定要以儿童的安全和舒适为首要原则，避免使用不适合儿童的药物或方法。同时，要养成儿童良好的饮食习惯，定时定量进食，避免食用对胃肠道有刺激的食物，预防胃痛的发生。