宝宝厌食的原因有哪些

宝宝厌食可能由多因素引起，饮食方面有喂养不当、零食摄入过多；疾病方面包括消化系统疾病（胃肠功能紊乱、口腔疾病）和其他系统疾病（感染性疾病、内分泌疾病）；心理方面有环境变化、喂养环境不佳；还有缺乏微量元素、气候因素等也会导致宝宝厌食。

一、饮食因素

（一）喂养不当

婴幼儿时期，家长喂养方式不当较为常见。如过度强迫进食，会让宝宝对进食产生抵触情绪，进而引发厌食。另外，添加辅食不科学，过早引入不易消化的食物，或者辅食种类单一，营养不均衡，也会导致宝宝厌食。例如，过早添加成人食物，其中的高盐分、高糖分等成分超出宝宝消化承受能力，影响其正常食欲。

（二）零食摄入过多

宝宝如果平时吃太多零食，尤其是在饭前吃糖果、巧克力、薯片等零食，会使胃肠道没有饥饿感，到了正餐时间就不想吃饭，从而造成厌食。

二、疾病因素

（一）消化系统疾病

1.胃肠功能紊乱：宝宝胃肠功能尚未发育完善，腹部着凉、感染等因素都可能引起胃肠功能紊乱，出现腹胀、腹痛、恶心等症状，影响食欲导致厌食。

2.口腔疾病：如口腔溃疡、龋齿等，宝宝在进食时会因为口腔疼痛而抗拒进食，进而引发厌食。例如，口腔溃疡会使宝宝口腔内有溃疡面，进食时食物刺激溃疡面会加剧疼痛。

（二）其他系统疾病

1.感染性疾病：上呼吸道感染、肺炎等全身性感染性疾病，宝宝身体不适，会影响消化功能，导致食欲下降，出现厌食情况。例如，宝宝患肺炎时，发热、咳嗽等症状会使机体代谢加快，消化酶活性降低，从而影响食欲。

2.内分泌疾病：如甲状腺功能减退症，甲状腺激素分泌不足会导致宝宝代谢减缓，出现食欲减退、生长发育迟缓等表现，进而引发厌食。

三、心理因素

（一）环境变化

宝宝更换抚养人、搬家、上幼儿园等环境变化时，可能会因为不适应而出现情绪紧张、焦虑，从而影响食欲，导致厌食。例如，宝宝刚上幼儿园时，对新环境不适应，心理压力大，可能会出现一段时间的厌食情况。

（二）喂养环境不佳

吃饭时周围有过多干扰因素，如看电视、玩耍等，会分散宝宝注意力，使宝宝不能专注于进食，久而久之也会造成厌食。

四、其他因素

（一）缺乏微量元素

锌是参与宝宝体内多种酶的合成的重要微量元素，缺乏锌会影响宝宝味觉和嗅觉功能，导致食欲减退，出现厌食。例如，长期素食、挑食的宝宝容易缺锌，从而引发厌食症状。

（二）气候因素

炎热的夏季，宝宝机体代谢加快，消化液分泌相对减少，也会出现食欲下降、厌食的情况。