儿童总拉稀该怎么办

儿童总拉稀需找原因，如感染或非感染因素，要观察伴随症状。调整饮食，婴儿依喂养方式调整，较大儿童给清淡易消化等食物。注意腹部保暖，及时补水分电解质，不缓解或伴严重症状要就医，婴儿和较大儿童护理各有特殊处。

一、寻找腹泻原因

儿童总拉稀可能由多种原因引起，如感染性因素（病毒、细菌等感染肠道）、非感染性因素（饮食不当、过敏、腹部着凉等）。首先要观察孩子的伴随症状，若伴有发热、呕吐、精神差等情况，需考虑感染性腹泻，应及时就医进行便常规等检查以明确病因。如果是饮食不当导致，要回顾孩子近期的饮食结构。

二、调整饮食

对于婴儿：

母乳喂养的婴儿，妈妈要注意调整自身饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免通过乳汁影响婴儿。

人工喂养的婴儿，要严格按照配方奶的冲调比例进行冲调，避免过浓或过稀。可以适当给婴儿喂些温水，补充因腹泻丢失的水分。

对于较大儿童：

暂时避免食用油腻、生冷、不易消化的食物，如油炸食品、冰淇淋等。可给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。同时适当增加富含维生素的食物摄入，如新鲜的蔬菜水果（注意烹饪方式，避免生食）。

三、腹部护理

要注意孩子腹部的保暖，可适当给孩子腹部热敷，但要注意温度适宜，避免烫伤孩子。可以用温毛巾轻轻敷在孩子腹部，以缓解因腹部着凉引起的拉稀症状。

四、及时补充水分和电解质

腹泻会导致孩子丢失大量水分和电解质，容易引起脱水和电解质紊乱。可以给孩子口服补液盐，按照说明书冲调后让孩子少量多次饮用。如果孩子出现精神萎靡、尿量明显减少等脱水表现，应及时就医，可能需要静脉补液来纠正脱水和电解质紊乱。

五、就医治疗

如果孩子总拉稀的情况持续不缓解或伴有严重症状，如高热不退、频繁呕吐、大便带血等，应立即带孩子到医院就诊。医生会根据孩子的具体情况进行相应的治疗，比如若是细菌感染引起的腹泻可能会使用抗生素等药物，但具体用药需严格遵循医嘱，家长切勿自行给孩子滥用药物。

特殊人群提示

婴儿：婴儿消化系统发育尚未完善，对环境变化等更为敏感。在护理时要尤其注意卫生，奶瓶、餐具等要严格消毒。腹泻期间要密切观察婴儿的精神状态、尿量等情况，因为婴儿脱水症状可能不太典型，但一旦出现异常需尽快处理。

较大儿童：要教育孩子养成良好的卫生习惯，如饭前便后洗手等，以减少病从口入的机会。同时要关注孩子腹泻期间的心理状态，给予适当的安抚，避免孩子因身体不适产生过度焦虑情绪。