儿童拉肚子呕吐怎么办

儿童拉肚子呕吐需初步判断观察，包括精神、吐泻次数等，饮食上暂禁食后调整为清淡易消化，补充水分电解质，腹部热敷护理，出现频繁吐泻、脱水、高热、大便异常、腹痛剧烈等要及时就医，不同年龄儿童护理有别，有食物过敏史要回避相关食物。

一、初步判断与观察

儿童拉肚子呕吐可能由多种原因引起，首先要观察孩子的精神状态、呕吐和腹泻的次数、大便和呕吐物的性状以及有无其他伴随症状，如发热、腹痛等。如果孩子精神尚可，呕吐和腹泻次数不多，无明显脱水表现（如尿量减少、眼眶凹陷、口唇干燥等），可先尝试家庭护理。

二、饮食调整

1.暂时禁食：如果呕吐频繁，可暂时禁食1-2小时，但不要禁水，少量多次给孩子喝温水或口服补液盐，防止脱水。

2.调整饮食：禁食结束后，可先给孩子吃一些清淡、易消化的食物，如稀粥、烂面条等。避免给孩子吃油腻、辛辣、生冷、不易消化的食物以及高糖食物，因为这些食物可能会加重胃肠道负担，导致拉肚子呕吐症状加重。对于婴儿，要注意调整喂养量和喂养频率，避免过度喂养。

三、补充水分与电解质

由于拉肚子呕吐会导致孩子体内水分和电解质丢失，口服补液盐是补充水分和电解质的重要方式。按照说明书冲调口服补液盐，少量多次给孩子服用，以预防和纠正脱水。如果孩子出现明显脱水症状，如精神萎靡、尿量极少等，应及时就医，可能需要静脉补液来补充水分和电解质。

四、腹部护理

可以用温热的毛巾给孩子热敷腹部，但要注意温度不宜过高，避免烫伤孩子。热敷可以缓解孩子腹部不适，减轻拉肚子呕吐带来的腹痛症状。

五、及时就医的情况

如果孩子出现以下情况，应及时带孩子就医：

1.呕吐或腹泻次数频繁，在几小时内呕吐超过5-6次，腹泻每天超过10次左右。

2.出现明显脱水症状，如精神差、哭时无泪、尿量极少、口唇干燥等。

3.伴有高热，体温超过38.5℃且持续不退。

4.大便中有脓血、黏液等异常情况。

5.腹痛剧烈，孩子持续哭闹不安。

对于不同年龄的儿童，在护理上也有一些需要注意的地方。例如婴儿的皮肤比较娇嫩，在使用尿布等护理用品时要及时更换，保持臀部清洁干燥，预防红臀等情况。而较大的儿童要注意让其多休息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。同时，要根据孩子的病史来判断是否有食物过敏、肠道感染等特殊情况，如果既往有明确的食物过敏史，此次拉肚子呕吐要特别注意回避相关过敏食物。