扁桃体发炎自愈要几天

扁桃体发炎能否自愈及自愈时间受多种因素影响，包括年龄、感染病原体类型、生活方式、病史等，儿童和成人在自愈期间需注意相应事项，病情加重时应及时就医，一般病情较轻病毒感染的部分患者可能1周左右自愈，但细菌感染等难自愈，要依自身情况关注并采取对应措施。

影响自愈时间的因素

年龄因素：儿童的免疫系统发育尚不完善，相对成人更易受感染影响，而且儿童自我护理能力较弱，扁桃体发炎自愈时间可能相对成人更长或更短需具体情况具体分析，一般来说，健康状况良好的儿童，病毒感染引起的轻度扁桃体发炎可能需要5-7天左右自愈，但如果是免疫力较低的儿童，可能自愈时间会延长，甚至病情加重。而成人免疫系统相对成熟，部分轻度病毒感染引起的扁桃体发炎有在1周左右自愈的可能，但如果是成人本身有基础疾病等情况，自愈时间也会受到影响。

感染病原体类型：如果是病毒引起的扁桃体发炎，如普通的鼻病毒、腺病毒等引起的轻度感染，部分患者可能在1周内自愈。但如果是细菌感染引起的扁桃体发炎，如A组乙型溶血性链球菌感染，一般很难自愈，需要积极治疗，否则可能导致病情加重，出现扁桃体化脓等更严重的情况。

生活方式因素：如果患者在扁桃体发炎后能保持良好的生活方式，如充足的睡眠、均衡的饮食（保证摄入足够的维生素等营养物质）、适量的饮水等，有利于身体的恢复，可能会缩短自愈时间。相反，如果患者继续熬夜、吸烟、喝酒、吃辛辣刺激性食物等，会影响身体的免疫力，延长自愈时间，甚至使病情恶化。

病史因素：如果患者本身有慢性扁桃体炎等病史，那么扁桃体发炎时自愈的可能性相对较小，而且病情容易反复，自愈时间也会受到影响。

扁桃体发炎自愈期间的注意事项

儿童患者：儿童要保证充足的休息，家长要关注儿童的体温、精神状态等情况，如果体温超过38.5℃且精神状态不佳，即使在自愈期间也需要及时就医。同时要注意儿童的饮食，给予清淡、易消化、营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋羹、蔬菜粥等，避免儿童食用过硬、过烫、辛辣的食物，以免刺激扁桃体。

成人患者：成人要注意休息，避免过度劳累。饮食上要多吃蔬菜水果，补充维生素C等增强免疫力的营养物质，如橙子、苹果、菠菜等。要避免吸烟喝酒，保持室内空气流通。如果出现扁桃体发炎症状加重，如疼痛剧烈、发热持续不退、扁桃体化脓等情况，应及时就医，不能一味等待自愈而延误治疗。