喉咙上粘东西了怎么办

喉咙上粘着东西可采取以下措施，首先尝试自行咳出，保持合适姿势用力咳嗽；其次饮用适量温水湿润喉咙助排出；异物大可能气道梗阻时用海姆立克急救法，成人及大于1岁儿童是双臂环抱腹部，一手握拳顶住肚脐上方两横指处，另一手抓住握拳手冲击腹部，婴儿是面朝下拍背和翻正后按压交替；若以上方法无效或有严重症状应及时就医，医生用喉镜等设备取异物。

一、尝试自行咳出

原理：通过咳嗽动作产生的气流，有可能将喉咙上粘着的东西排出。

操作方法：保持站立或坐直的姿势，然后用力咳嗽，利用肺部呼出的气流冲击喉咙部位，促使异物排出。对于儿童等特殊人群，要注意保持正确的体位，避免因体位不当导致异物进一步卡顿。比如儿童可让其身体前倾，家长适当拍打背部辅助咳嗽。

二、饮用适量温水

原理：温水可以湿润喉咙，使粘着的东西变得润滑，更有利于排出或吞咽下去。

操作方法：慢慢饮用适量的温水，每次饮用的量不宜过多，可分几次饮用。对于不同年龄人群，饮用温水的量有所不同，一般成年人每次可饮用100-200毫升左右，儿童则根据年龄适当减少，如3-6岁儿童每次可饮用50-100毫升。需要注意的是，水温要适宜，避免过冷或过热刺激喉咙。

三、海姆立克急救法（适用于异物较大且可能造成气道梗阻的情况）

原理：通过冲击腹部和膈肌下方，产生向上的压力，使肺部残留气体形成气流，将异物排出。

操作方法：

成人及大于1岁儿童：施救者站在患者身后，双臂环抱患者腹部，一手握拳，拇指侧顶住患者腹部正中线肚脐上方两横指处，另一手抓住握拳手，快速向内、向上冲击患者腹部，重复多次直至异物排出。

婴儿：将婴儿面朝下，放在施救者前臂上，支撑婴儿头部和颈部，用另一手的掌根在婴儿背部两肩胛骨之间拍击5次，然后将婴儿翻正，在两乳头连线中点处用两手指快速按压5次，交替进行，直至异物排出。特殊人群如老年人、孕妇等在应用海姆立克急救法时要注意力度和部位，避免造成损伤。

四、及时就医

情况判断：如果通过以上方法仍无法将喉咙上粘着的东西排出，或者出现呼吸困难、剧烈咳嗽不止、喉咙剧烈疼痛等症状时，应立即前往医院就诊。

医院处理：医生会通过喉镜等检查设备明确异物位置，然后采用专业的器械将异物取出。例如在喉镜下直接钳取异物等操作。对于儿童等特殊人群，就医过程中要安抚其情绪，配合医生的检查和治疗。