男生掉头发是怎么回事

男生掉头发的原因包括遗传因素（雄激素性脱发具遗传倾向，青春期后常见前额发际线后移等）、内分泌失调（雄激素水平异常、甲状腺功能异常可致脱发）、精神压力过大（长期高压力致内分泌和神经功能受影响，头发进休止期）、营养不良（缺乏蛋白质、维生素B族、铁锌等致头发健康受影响）、疾病因素（头皮真菌感染、自身免疫性疾病、慢性疾病等可致脱发）、不良生活方式（过度熬夜、长期吸烟、过度烫染头发可引起脱发）。

内分泌失调

体内雄激素水平异常可能引发掉头发问题。例如，患有多囊卵巢综合征的男性患者，也可能出现雄激素相对增多的情况，进而导致脱发。甲状腺功能异常，无论是甲状腺功能亢进还是甲状腺功能减退，都可能影响身体的代谢和激素平衡，从而引起脱发。甲状腺激素对头发的生长周期有重要调节作用，甲状腺功能异常时会干扰头发正常的生长代谢过程，导致头发脱落增多。

精神压力过大

长期处于高压力状态下，会影响身体的内分泌和神经系统功能。例如，精神紧张、焦虑、抑郁等情绪可能通过神经递质的变化影响毛囊的血液供应和毛发的生长。研究发现，当人体长期承受巨大精神压力时，会促使体内分泌更多的皮质醇等应激激素，这些激素会干扰毛囊的正常生理功能，导致头发进入休止期，从而出现大量掉头发的现象。

营养不良

缺乏某些重要的营养素会影响头发的健康生长。比如，缺乏蛋白质时，头发的主要组成成分角蛋白合成减少，头发会变得脆弱易断；缺乏维生素B族，尤其是维生素B7（生物素）等，会影响头发的正常生长周期；缺乏铁、锌等矿物质，也会对头发的生长产生不利影响。长期挑食、节食或患有消化系统疾病导致营养吸收障碍的男生，更容易出现因营养不良引起的掉头发情况。

疾病因素

一些全身性疾病也可能导致掉头发。例如，头皮的真菌感染（如头癣）会破坏毛囊结构，引起脱发；患有红斑狼疮等自身免疫性疾病时，免疫系统会攻击毛囊，导致脱发；某些慢性疾病，如贫血、糖尿病等，也可能通过影响身体的整体健康状况，间接导致头发脱落。

不良生活方式

过度熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和内分泌功能，进而影响头发的生长。长期吸烟会导致血管收缩，影响毛囊的血液供应，使毛囊得不到充足的营养供应，从而引起脱发。过度烫染头发会使用化学药剂损伤头发的角质层和毛囊，导致头发容易断裂、脱落。