小儿感冒咳嗽流鼻涕流眼泪怎么回事

小儿感冒咳嗽流鼻涕流眼泪多因病毒感染及环境因素致上呼吸道受侵，有咳嗽、流涕流泪等症状，可通过休息保暖、保持呼吸道通畅、调整饮食等非药物干预，婴幼儿和有基础疾病小儿需特殊关注，症状持续超1周、高热、剧烈咳嗽等时要及时就医。

一、常见原因

小儿出现感冒咳嗽流鼻涕流眼泪，多与病毒感染有关，常见的如鼻病毒、流感病毒等感染上呼吸道引发。婴幼儿免疫系统发育尚不完善，相比成人更易受病毒侵袭。另外，环境因素也有影响，比如气温骤变、室内空气污浊等，会降低小儿呼吸道的防御能力，增加感染风险。

二、症状表现及机制

咳嗽：上呼吸道感染后，炎症刺激呼吸道黏膜，导致呼吸道分泌物增多，刺激咳嗽感受器引起咳嗽，这是机体的一种保护性反射，但频繁剧烈的咳嗽会影响小儿休息。

流鼻涕、流眼泪：病毒感染引起鼻黏膜和眼结膜充血、水肿，腺体分泌增加，从而出现流鼻涕、流眼泪的症状，鼻黏膜分泌物增多可表现为清水样鼻涕，眼结膜受刺激则流泪增多。

三、非药物干预措施

休息与保暖：保证小儿充足的休息，有利于身体恢复。注意根据气温变化及时增减衣物，保持合适的室温，一般维持在22-25℃为宜，避免小儿再次着凉加重病情。

保持呼吸道通畅：可适当抬高小儿头部，利于鼻腔分泌物引流。使用生理盐水滴鼻，软化鼻痂后，再用吸鼻器轻轻吸出，缓解鼻塞，改善通气，减少因鼻塞导致的张口呼吸等问题。

调整饮食：给予小儿清淡、易消化且富含营养的饮食，如米粥、面条、新鲜蔬菜和水果等，保证充足的水分摄入，有助于稀释痰液，促进新陈代谢。

四、特殊人群注意事项

婴幼儿：婴幼儿病情变化相对较快，家长需密切观察小儿的精神状态、体温、咳嗽及呼吸情况等。若出现精神萎靡、持续高热不退、呼吸急促（呼吸频率超过40次/分钟）等情况，提示病情可能较重，需及时就医。

有基础疾病的小儿：如患有先天性心脏病、哮喘等基础疾病的小儿出现感冒咳嗽流鼻涕流眼泪症状时，更应谨慎对待。因为基础疾病可能会因此次感冒而加重，要加强病情监测，必要时及时就医评估病情，调整基础疾病的治疗方案。

五、何时需就医

当小儿感冒咳嗽流鼻涕流眼泪症状持续超过1周未见缓解，或出现高热（体温超过39℃）、剧烈咳嗽影响进食和睡眠、抽搐等情况时，应及时带小儿到医院就诊，由医生进行进一步的评估和治疗，避免延误病情。