100天宝宝发烧38℃怎么办

100天宝宝发热的护理需从多方面进行，要观察监测体温、一般状况，采取松散衣物、温水擦拭等物理降温措施，调整室内温湿度，若体温持续超38.5℃或有异常表现及时就医，且婴儿期宝宝护理要轻柔安全。

一、观察与监测

1.体温监测：使用体温计密切监测宝宝体温变化，每1-2小时测量一次，了解体温是持续上升还是有波动等情况。因为100天宝宝体温调节中枢发育不完善，体温易受多种因素影响，频繁监测能及时掌握体温动态。

2.一般状况观察：观察宝宝的精神状态、面色、呼吸、饮食情况等。若宝宝精神尚可，能正常吃奶，呼吸平稳，可能情况相对稳定；若出现精神萎靡、哭闹不止、呼吸急促（呼吸频率超过40次/分钟需警惕）、拒奶等情况，需及时就医。

二、物理降温措施

1.松散衣物：给宝宝穿着宽松、透气的衣物，避免包裹过紧，利于散热，这是基于宝宝自身散热的需求，过紧衣物会阻碍热量散发。

2.温水擦拭：用32-34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭10-15分钟左右。通过水分蒸发带走热量来降温，要注意保暖，避免宝宝着凉，因为100天宝宝体温调节能力弱，着凉可能加重病情。

三、环境调整

1.室内温度：保持室内温度在22-25℃左右，湿度在50%-60%。适宜的环境温度和湿度能让宝宝感觉舒适，有利于体温的调节，过高温度会使宝宝散热困难，过低温度可能导致宝宝着凉。

四、及时就医情况

1.当宝宝体温持续升高超过38.5℃，或者经过物理降温等处理后体温没有下降趋势，或者出现上述观察到的精神萎靡、呼吸异常等其他异常表现时，应立即带宝宝前往医院就诊。因为100天宝宝年龄小，病情变化相对较快，需要专业医生进行评估和处理，医生会根据宝宝具体情况进行进一步检查，如血常规等，以明确发热原因并给予相应治疗。

五、特殊人群注意事项

1.100天宝宝属于婴儿期，各器官功能发育尚未成熟，在护理过程中要特别注意操作轻柔。比如在进行物理降温擦拭时，动作要轻，避免损伤宝宝皮肤。同时，要严格遵循儿科安全护理原则，确保宝宝在就医和居家护理过程中的安全，因为婴儿期的宝宝对外部刺激的耐受能力较差，任何不当操作都可能对宝宝造成不良影响。