腹泻的辩证

泄泻分寒湿、湿热、伤食、脾虚、肾虚五型，寒湿因外感寒湿致脾胃运化失常现泄泻清稀伴表证，湿热因湿热蕴结中焦致泻下急迫臭秽，伤食因饮食不节食滞胃肠见泻下臭卵便后减，脾虚因脾胃虚弱大便时溏迁延，肾虚因肾阳不足有黎明前腹痛泻后安表现，儿童伤食多见、老人肾虚高发，饮食不节易伤食，慢性消化系统病史者脾虚肾虚风险高，需结合病史精准制定调理或治疗方案。

一、寒湿泄泻

多因外感寒湿之邪，致脾胃运化失常。表现为泄泻清稀，甚则如水样，腹痛肠鸣，脘闷食少，或兼有恶寒发热、鼻塞头痛、肢体酸痛，舌苔白腻，脉濡缓。此证型常见于外感寒湿之季，机体卫外不固时，寒湿之邪侵犯中焦，影响脾胃正常运化功能。

二、湿热泄泻

由感受湿热之邪，湿热蕴结中焦，传导失常引发。症状为泄泻腹痛，泻下急迫，或泻而不爽，粪色黄褐、气味臭秽，肛门灼热，烦热口渴，小便短黄，舌苔黄腻，脉滑数或濡数。多因夏秋季节感受湿热之邪，或过食辛辣肥甘，酿生湿热，内蕴中焦，导致肠道功能紊乱。

三、伤食泄泻

因饮食不节，食滞胃肠，脾胃运化受阻所致。表现为腹痛肠鸣，泻下粪便臭如败卵，泻后痛减，脘腹胀满，嗳腐酸臭，不思饮食，舌苔垢浊或厚腻，脉滑。常见于饮食无度、暴饮暴食者，食物停滞胃肠，脾胃受困，消化功能失调。

四、脾虚泄泻

由于脾胃虚弱，运化无权，清浊不分引起。症见大便时溏时泻、迁延反复，食少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。多见于脾胃素虚者，或久病耗伤脾胃之气，导致脾胃运化功能减退。

五、肾虚泄泻

由肾阳不足，命门火衰，温煦无权导致。表现为黎明前脐腹作痛、肠鸣即泻，泻后则安，形寒肢冷，腰膝酸软，舌淡苔白，脉沉细。常见于年老体衰或久病伤及肾阳者，肾阳亏虚，不能温煦脾土，致脾肾阳虚，肠道失于温固。

在辩证过程中需充分考量不同人群特征：儿童因脾胃功能稚嫩，伤食泄泻相对多见，需注重饮食调控；老年人肾阳易虚，肾虚泄泻发生率较高，应关注保暖与温阳调理；生活方式方面，饮食不节者易出现伤食泄泻，需指导合理膳食；有慢性消化系统病史者，脾虚、肾虚泄泻风险增加，辩证时需结合病史综合判断，以精准制定对应调理或治疗方案。