下巴长痘的六大原因!

下巴长痘的原因包括青春期因雄激素分泌致皮脂腺旺盛、毛囊皮脂腺导管角化异常致皮脂排出受阻、痤疮丙酸杆菌感染引发炎症、内分泌失调致激素失衡影响皮脂腺分泌、高糖高脂饮食加剧皮脂分泌、局部清洁不当致毛囊堵塞。

一、皮脂腺分泌旺盛

青春期人群由于体内激素水平变化，雄激素分泌增加，会促使皮脂腺分泌旺盛，下巴部位皮脂腺分布相对集中，过多的皮脂若不能及时排出，就容易堵塞毛囊口，为痤疮丙酸杆菌等微生物繁殖创造条件，从而引发下巴长痘。对于处于青春期的人群，尤其是雄激素水平较高的个体，此因素较为常见。

二、毛囊皮脂腺导管角化异常

毛囊皮脂腺导管正常情况下会保持通畅，以利于皮脂排出。但当导管发生角化异常时，角质层增厚，会导致导管口径变小、狭窄或阻塞，使得皮脂排出受阻，皮脂淤积在毛囊内形成粉刺，进而可能发展为痘痘，尤其在下巴部位毛囊皮脂腺导管角化异常时易出现长痘情况。

三、痤疮丙酸杆菌感染

痤疮丙酸杆菌是寄生于毛囊皮脂腺内的一种细菌，正常情况下与人体处于相对平衡状态，但当毛囊堵塞、皮脂分泌过多时，为痤疮丙酸杆菌提供了良好的繁殖环境，该细菌大量繁殖会引发炎症反应，表现为下巴部位出现红肿、疼痛的痘痘。

四、内分泌失调

内分泌系统的紊乱可导致激素水平失衡，比如女性在月经周期前后，雌激素和孕激素水平波动，会影响皮脂腺的分泌功能，可能导致下巴部位皮脂腺分泌增加，从而容易长痘。此外，一些患有多囊卵巢综合征等内分泌疾病的人群，也常出现下巴反复长痘的情况。

五、饮食因素

高糖饮食会使血糖迅速升高，进而促进胰岛素分泌，刺激皮脂腺分泌更多皮脂；高脂饮食则会增加体内油脂的合成与分泌。长期摄入高糖高脂食物，会加剧下巴部位皮脂腺的分泌，增加长痘的风险，例如经常食用蛋糕、油炸食品等人群，下巴长痘的几率可能相对较高。

六、局部清洁不当

如果下巴部位清洁不彻底，皮肤表面的油脂、污垢、化妆品残留等会堆积在毛囊口，容易堵塞毛囊皮脂腺导管，影响皮脂正常排出，久而久之就容易引发下巴长痘。尤其是油性皮肤人群，若未做好日常清洁，更易出现这种情况。