宝宝老是拉肚子怎么办

宝宝腹泻需明确感染性（如病毒、细菌感染）与非感染性（饮食不当、过敏、腹部受凉等）原因，观察每日腹泻次数、性状及是否伴发热、呕吐等伴随症状，家庭护理要调整饮食（母乳喂养按需喂、人工喂养换低/无乳糖奶粉、已添辅食暂停新辅食给易消化食物）、补充水分（少量多次喂口服补液盐防脱水）、做好臀部护理（便后清洗涂护臀膏），出现腹泻频繁严重、有脱水表现（眼窝囟门凹陷等）、伴高热等严重症状、腹泻超两周不缓解需及时就医，小月龄、过敏体质、有基础疾病宝宝需特殊留意护理。

一、明确腹泻原因

1.感染性因素：病毒感染（如轮状病毒等）、细菌感染（如大肠杆菌等）可引发腹泻，可通过大便常规等检查初步判断感染类型。2.非感染性因素：饮食不当（进食过多、过快或食物成分改变）、过敏（如对牛奶蛋白过敏）、腹部受凉等均可能导致宝宝腹泻。

二、观察腹泻症状

1.腹泻次数与性状：关注每日腹泻次数，若超过数次甚至十余次，大便呈稀水便、蛋花汤样便等需警惕。2.伴随症状：留意是否伴有发热、呕吐、精神萎靡、腹痛等，若有此类情况提示病情可能加重。

三、家庭护理措施

1.调整饮食：母乳喂养宝宝继续按需喂养；人工喂养宝宝可暂时更换为低乳糖或无乳糖奶粉；已添加辅食的宝宝暂停新辅食添加，给予易消化食物（如米粥）。2.补充水分：少量多次喂服口服补液盐，预防脱水，若出现口干、尿量减少、精神差等脱水表现需及时就医。3.臀部护理：每次排便后用温水清洗臀部，保持清洁干燥，可涂抹护臀膏预防红臀。

四、及时就医指征

1.腹泻频繁严重：每日大便次数达10次以上，大便呈水样便且量多。2.出现脱水表现：眼窝凹陷、囟门凹陷、皮肤弹性差、哭时无泪等。3.伴随严重症状：伴有高热、精神极度萎靡、频繁呕吐、便血等情况。4.腹泻持续不缓解：腹泻超过2周仍未改善。

五、特殊人群注意事项

小月龄宝宝（6个月以下）腹泻易发生脱水，需密切关注精神状态与尿量；过敏体质宝宝需排查过敏原并避免接触；有基础疾病（如先天性心脏病）的宝宝，腹泻可能加重病情，应更加谨慎护理并及时就医。