用药膳治疗扁桃体炎的方法

三种缓解扁桃体炎的食疗方，金银花蒲公英茶由两者冲泡而成，有抑菌抗炎等作用，脾胃虚寒者等需注意；鱼腥草粥用鱼腥草煎汁煮粳米，能消痈排脓等，过敏及脾胃虚弱易腹泻者需注意；萝卜鲜藕汁由两者绞汁而成，可清热利咽等，脾胃虚寒者不宜大量长期饮用，儿童饮用也有注意事项。

一、金银花蒲公英茶

1.组成与做法：取金银花15克、蒲公英15克，将两者洗净后放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮。

科学依据：金银花具有清热解毒的作用，现代药理学研究表明，金银花中的主要成分绿原酸等有抑菌抗炎功效；蒲公英也有良好的清热解毒、消肿散结作用，对多种细菌有抑制作用，对于扁桃体炎由热毒蕴结引起的情况有一定的缓解作用。

适用人群及注意：一般人群均可饮用，但脾胃虚寒者（常表现为腹痛、腹泻等）不宜长期大量饮用，可能会加重脾胃不适。儿童饮用时需在成人监护下，且要注意浓度不宜过高。

二、鱼腥草粥

1.组成与做法：鱼腥草30克（鲜品加倍），粳米100克。先将鱼腥草洗净，煎取药汁，去渣，加入粳米煮成稀粥。

科学依据：鱼腥草有清热解毒、消痈排脓的功效，其有效成分能抑制细菌生长，对扁桃体炎的炎症有一定的控制作用。粳米能健脾和胃，可补充身体能量。

适用人群及注意：一般人群适用，儿童食用时要注意粳米煮烂煮软，方便消化。对鱼腥草过敏者禁用，脾胃虚弱易腹泻者食用需谨慎，避免加重胃肠负担。

三、萝卜鲜藕汁

1.组成与做法：鲜萝卜250克，鲜藕250克，分别洗净切碎，用洁净纱布绞取汁液，混合后饮用。

科学依据：萝卜有清热生津、凉血止血、下气宽中功效，藕能清热生津、凉血散瘀，两者搭配对于扁桃体炎引起的咽喉红肿疼痛、发热等症状有一定的缓解作用，从中医角度可起到清热利咽的效果。

适用人群及注意：一般人群可饮用，儿童饮用时量不宜过多，要注意饮用温度适中，避免过凉刺激胃肠道。脾胃虚寒者不宜大量长期饮用，可能会引起腹部不适。