一岁半宝宝夜咳怎么办

为缓解一岁半宝宝夜咳，需从环境调整（调节湿度至50%-60%、温度22℃-25℃）、体位调整（睡眠呈半卧位）、观察并避免诱因（排查过敏原、注意饮食）入手，若夜咳持续不缓或伴发热、呼吸急促等症状需及时就医。

一、环境调整

1.湿度调节：保持室内相对湿度在50%-60%左右较为适宜，干燥的空气可能会刺激宝宝呼吸道，加重夜咳。可以使用加湿器来增加空气湿度，但要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。因为一岁半宝宝呼吸道黏膜较为娇嫩，适宜的湿度能让呼吸道黏膜保持湿润，减少因干燥引起的咳嗽。

2.温度控制：室内温度维持在22℃-25℃之间，温度过高或过低都可能引起宝宝不适进而加重夜咳。宝宝穿着要合适，盖的被子也不宜过厚或过薄，避免因温度不适导致身体应激性咳嗽。

二、体位调整

1.睡眠体位：睡觉时可将宝宝上半身适当垫高，呈半卧位。这样能防止鼻腔分泌物倒流刺激咽部引起咳嗽。因为平躺时分泌物容易积聚在咽喉部，而半卧位有助于分泌物引流，缓解夜咳症状。

三、观察诱因并避免

1.过敏原排查：观察宝宝夜咳是否与接触过敏原有关，如尘螨、花粉、宠物毛发等。如果是过敏引起的夜咳，要尽量避免宝宝接触过敏原。例如定期清洗宝宝的床单、被罩，使用防螨寝具等。一岁半宝宝免疫系统还不完善，过敏原容易诱发呼吸道过敏反应导致咳嗽。

2.饮食因素：检查宝宝晚餐是否有特殊食物引起咳嗽，如过甜、过咸的食物可能会刺激咽喉。调整宝宝的饮食结构，晚餐避免食用刺激性食物。宝宝消化系统和呼吸道还在发育中，饮食不当容易影响呼吸道状态。

四、及时就医情况

如果宝宝夜咳持续不缓解，或伴有发热、呼吸急促、喘息、精神萎靡等症状，应及时就医。因为这些症状可能提示宝宝患有呼吸道感染（如肺炎、支气管炎等）、哮喘等疾病，需要医生进行专业的诊断和治疗。一岁半宝宝病情变化相对较快，不能延误就医时机。