小孩子睡觉打呼噜是怎么回事

儿童打呼噜可因鼻腔咽部等上气道相对狭窄、腺样体扁桃体易肥大等解剖结构因素导致，还可由上呼吸道感染、鼻窦炎致鼻腔阻塞、过敏性鼻炎致黏膜水肿分泌物增堵塞气道等疾病相关因素引发，仰卧睡姿会使舌根后坠阻塞气道，幼儿期更易受影响，需留意是否伴呼吸暂停等症状，患相关疾病要积极治原发病且优先非药物干预避免低龄儿童随意用药。

一、解剖结构因素导致的打呼噜

儿童的鼻腔、咽部等上气道相对狭窄，且在2-6岁为腺样体增殖高峰期，腺样体容易肥大，堵塞后鼻孔，引起气道不通畅从而导致打呼噜；此外，扁桃体肥大也可使咽腔空间变窄，影响气流通过，进而出现睡觉打呼噜现象。

二、疾病相关因素引发的打呼噜

1.上呼吸道感染相关：感冒时鼻腔黏膜充血肿胀、分泌物增多，可阻塞鼻腔，导致孩子通过口呼吸，从而引发打呼噜；鼻窦炎患儿鼻腔内分泌物积聚，同样会造成鼻腔通气障碍，引起睡觉打呼噜。

2.过敏性鼻炎：过敏反应使鼻腔黏膜水肿、分泌物增加，堵塞气道，孩子在睡眠时就容易出现打呼噜情况，常伴有鼻痒、打喷嚏等过敏症状。

三、睡姿因素导致的打呼噜

小孩仰卧睡眠时，舌根可能会后坠，阻塞气道，引起气流通过受阻，出现打呼噜现象；而侧卧位时，舌根相对不易后坠，气道相对通畅，打呼噜情况可能有所缓解。

四、特殊人群需关注的情况

幼儿期儿童由于腺样体等解剖结构特点，更易受腺样体肥大等因素影响出现打呼噜。家长需留意孩子打呼噜是否伴有呼吸暂停、白天精神萎靡、注意力不集中等情况，若出现此类症状应及时带孩子就医检查，因为长期严重打呼噜可能影响孩子的生长发育、智力发育等。同时，对于患有鼻炎、鼻窦炎等疾病的儿童，要积极治疗原发病，以改善打呼噜状况，遵循儿科安全护理原则，优先考虑非药物干预来缓解症状，避免低龄儿童随意使用药物。