浅表性胃炎可以艾灸什么穴位

浅表性胃炎可通过艾灸足三里、中脘、梁门穴来调理，足三里是足阳明胃经主要穴位，能调节胃肠功能；中脘穴是任脉等交会穴，可调理脾胃气机；梁门穴属足阳明胃经，能调理胃脘部病症，各年龄段患者艾灸时需注意操作规范及把控好相关事宜。

一、足三里穴

1.位置：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

2.作用原理：足三里是足阳明胃经的主要穴位，艾灸足三里可以调节胃肠功能，有研究表明，艾灸足三里能促进胃肠蠕动，增加胃黏膜血流量，对胃炎的恢复有一定帮助。对于浅表性胃炎患者，艾灸足三里可以缓解胃脘部疼痛、腹胀等不适症状。各年龄段人群均可艾灸，但儿童艾灸时要注意温度适中，避免烫伤。

二、中脘穴

1.位置：在上腹部，前正中线上，脐中上4寸。

2.作用原理：中脘穴是任脉与手太阳小肠经、手少阳三焦经、足阳明胃经的交会穴，为胃之募穴，艾灸中脘穴能调理脾胃气机。临床研究发现，艾灸中脘穴可改善浅表性胃炎患者的消化不良症状，如食欲不振、恶心等。不同年龄的患者艾灸中脘穴时，成人一般可以保持合适的艾灸时间和距离，儿童则需由家长协助，把控好艾灸的强度和时间，防止意外。

三、梁门穴

1.位置：在上腹部，脐中上4寸，前正中线旁开2寸。

2.作用原理：梁门穴属于足阳明胃经，艾灸梁门穴对胃脘部的病症有较好的调理作用，能缓解浅表性胃炎引起的胃痛、呕吐等症状。它可以促进胃部的气血运行，帮助改善胃黏膜的营养状态。各年龄层患者艾灸梁门穴时需注意，操作要规范，根据自身耐受程度调整艾灸距离和时间。