小孩咳嗽不止别急,试试这些快速止咳小妙招!

保持室内空气湿润维持适宜湿度并定期清洁加湿器，让小孩适量饮用37℃左右温水，睡眠时适当抬高头部，让小孩吸入温热蒸汽，有基础疾病的小孩咳嗽不止需立即就医且婴幼儿护理要确保安全。

一、保持室内空气湿润

室内空气干燥会刺激小孩呼吸道加重咳嗽，将室内湿度维持在50%~60%为宜，可使用加湿器调节湿度。需定期清洁加湿器，防止滋生霉菌等有害物质，因婴幼儿抵抗力弱，霉菌可能引发其他健康问题。

二、多饮温水

让小孩适量饮用温水，温水可湿润咽喉部，减轻干燥引发的咳嗽。水温以37℃左右为宜，避免过烫或过凉刺激消化道，较小婴幼儿可少量多次喂水。

三、抬高头部睡眠

睡眠时适当抬高小孩头部，能防止鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，缓解咳嗽。可使用床垫头部垫高或专门婴儿斜坡垫，但要确保姿势安全，避免小孩滑落。

四、蒸汽吸入辅助

让小孩吸入温热蒸汽可缓解咳嗽，如带小孩待在充满蒸汽的浴室几分钟，或用热水杯让小孩吸入蒸汽，需注意避免烫伤，对较小婴儿谨慎使用以防意外。

五、特殊人群关怀

有基础疾病（如哮喘、先天性心脏病）的小孩咳嗽不止时，不能仅靠家庭护理，需立即就医，因基础疾病可能因咳嗽加重诱发更严重病情。婴幼儿护理时要格外小心，确保操作安全，避免不当护理加重不适。