宝宝总是扁桃体发炎怎么办

宝宝扁桃体发炎多由病毒或细菌感染引起，有咽痛、发热、红肿等症状，日常要保持口腔清洁、合理饮食、注意休息，病毒感染多对症治疗，细菌感染遵医嘱用抗生素，频繁发作或有呼吸困难等严重情况需及时就医，要通过多方面护理和应对保障宝宝健康。

一、了解扁桃体发炎的基本情况

扁桃体是人体的免疫器官之一，宝宝扁桃体发炎多由病毒或细菌感染引起，常见病毒有腺病毒等，常见细菌如A组乙型溶血性链球菌等。宝宝扁桃体发炎时可能出现咽痛、发热、扁桃体红肿等症状。

二、日常护理要点

1.保持口腔清洁

年龄稍大的宝宝可以让其饭后用温水漱口，以清除口腔内的食物残渣和部分病菌。对于较小的宝宝，家长可以用干净的纱布蘸取温水轻轻擦拭口腔。这有助于减少口腔内细菌滋生，降低扁桃体发炎的风险，因为口腔内的细菌可能会蔓延至扁桃体引发炎症。

2.合理饮食

给宝宝提供清淡、易消化且富含营养的食物，如米粥、面条、新鲜蔬菜（如胡萝卜、西兰花等）和水果（如苹果、橙子等）。避免给宝宝吃辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会刺激扁桃体，加重炎症。例如，辛辣食物会使扁桃体充血加重，不利于炎症的消退。同时，要保证宝宝充足的水分摄入，多喝水可以保持扁桃体黏膜湿润，促进分泌物排出。

3.注意休息

让宝宝保证充足的睡眠，睡眠时身体处于修复状态，有助于增强免疫力来对抗感染。营造安静、舒适的睡眠环境，保证宝宝每天有足够的睡眠时间，一般婴幼儿每天需要12-16小时左右的睡眠。

三、感染时的应对措施

1.病毒感染

多数病毒感染引起的扁桃体炎具有自限性。如果是病毒感染，一般以对症治疗为主。如宝宝发热时，体温低于38.5℃且精神状态较好，可以采用物理降温，用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量来降温。如果体温高于38.5℃，可以在医生指导下使用合适的退热贴等。同时要让宝宝多休息，密切观察病情变化，如果出现持续高热不退、精神萎靡等情况，应及时就医。

2.细菌感染

如果是细菌感染引起的扁桃体炎，医生可能会根据情况使用抗生素。但要严格遵循医生的建议，因为滥用抗生素可能会导致耐药等问题。在使用抗生素过程中，要按照医嘱完成整个疗程，即使宝宝症状有所缓解，也不能自行停药。例如，A组乙型溶血性链球菌感染引起的扁桃体炎，需要使用青霉素类等抗生素进行治疗，但用药必须在医生明确诊断后进行。

四、特殊情况及就医指征

1.频繁发作的情况

如果宝宝扁桃体发炎频繁发作，一年发作7-8次及以上，或者每次发炎病程较长，影响宝宝的日常生活，如经常因咽痛而不愿进食、睡眠受影响等。这时候需要考虑是否存在扁桃体肥大等问题，可能需要进一步评估，必要时医生会根据情况考虑是否进行扁桃体切除术等干预措施，但手术需要严格掌握适应证。

2.就医指征

当宝宝扁桃体发炎出现呼吸困难、吞咽极度困难、持续高热不退（体温超过39℃，经物理降温等处理后仍不退）、面色苍白、精神差等情况时，应立即送往医院就诊，因为这些情况可能提示病情严重，如扁桃体周围脓肿、败血症等严重并发症。

总之，对于宝宝总是扁桃体发炎的情况，要通过日常护理、合理应对感染等多方面来处理，密切关注宝宝的病情变化，保障宝宝的健康。