新冠感染怎么自我判断

判断是否新冠感染可从症状表现、接触史、检测三方面进行。症状表现有发热、干咳、乏力、肌肉酸痛、嗅觉味觉减退等，儿童可能有消化道症状，需与普通感冒、流感区别；接触史方面，14天内密切接触阳性患者、有境外或国内中高风险地区旅居史属高危，无明确接触史也可能通过气溶胶感染；检测包括抗原检测，阳性很大可能感染，阴性但高度怀疑可隔1-2天再测，儿童抗原检测要注意操作，核酸检测是金标准，特殊人群症状不典型也应及时检测，综合多方面判断。

一、症状表现判断

（一）常见症状

新冠感染后部分患者会出现发热症状，体温可呈不同程度升高，这是机体免疫系统对抗病毒的一种反应；还可能有干咳症状，表现为无痰或痰量极少的咳嗽；部分患者会感到乏力，身体容易疲倦，活动耐力下降；有些患者会出现肌肉酸痛，尤其是全身的大肌肉群可能会有酸痛感，像四肢肌肉等；另外，部分患者会有嗅觉、味觉减退或丧失的情况，这是新冠病毒影响了嗅觉和味觉神经所致。对于儿童患者，可能还会出现呕吐、腹泻等消化道症状，需注意与其他消化道疾病相鉴别。

（二）与其他疾病症状的区别

普通感冒一般全身症状相对较轻，发热多为低热或中度热，呼吸道症状如鼻塞、流涕等相对更明显；流感通常全身症状比新冠感染更重，发热多为高热，常伴有头痛、全身酸痛等症状，而且流感有特定的流感病毒抗原检测等方式可以明确诊断，而新冠感染的上述症状表现虽有相似，但通过新冠病毒核酸检测或抗原检测可予以区分。

二、接触史判断

（一）明确的接触情况

如果最近14天内有与新冠病毒核酸检测阳性的患者有密切接触史，包括共同生活、照顾、直接接触等情况，那么感染新冠的风险会明显增加。比如家庭中有成员确诊新冠，同处一个屋檐下且没有有效防护措施的话，就属于密切接触。对于有境外旅行史或国内中高风险地区旅居史的人群，也是新冠感染的高危人群，因为这些地区新冠病毒传播风险较高。

（二）无明确接触史的情况

虽然没有明确的密切接触史，但也不能完全排除感染可能，因为存在通过气溶胶等其他途径感染的可能性，尤其是在人群密集且通风不良的场所，即使未与确诊患者直接接触，也可能通过空气中的病毒颗粒感染。所以无明确接触史的人也需要密切关注自身症状变化。

三、检测判断

（一）抗原检测

可以自行进行新冠病毒抗原检测，按照说明书操作，一般15-20分钟左右可出结果。如果检测结果为阳性，那么很大可能是感染了新冠病毒；如果是阴性，但又有相关症状且高度怀疑感染，可间隔1-2天再次进行检测。对于儿童进行抗原检测时，要注意按照儿童的操作特点来进行，比如确保采样部位准确等，避免因操作不当导致结果不准确。

（二）核酸检测

核酸检测是诊断新冠感染的金标准。前往核酸检测点进行鼻咽拭子或口咽拭子采样，然后送实验室检测。如果核酸检测结果为阳性，即可确诊感染新冠病毒。对于特殊人群，如老年人、有基础疾病的人群等，即使症状不典型，也建议及时进行核酸检测以明确是否感染，因为这类人群感染后病情变化可能较快。

在自我判断新冠感染时，综合症状表现、接触史以及检测结果等多方面来进行判断，如果出现相关可疑症状，应及时采取适当的防护措施并进行相应检测以明确情况。