起了水痘应该注意什么

起水痘后需从隔离与休息、皮肤护理、饮食注意、病情观察及特殊人群注意事项等方面进行处理。隔离2周左右直至皮疹结痂干燥，保证充足休息；保持皮肤清洁、避免搔抓；饮食清淡易消化；密切监测体温和观察皮疹变化；孕妇感染水痘需及时就医谨慎对待，免疫功能低下者起水痘要立即就医住院治疗。

皮肤护理

保持清洁：要保持皮肤清洁，每天用温水轻轻清洗身体，但要注意避免用力搓洗，防止弄破水疱导致感染。清洗时可使用温和的沐浴产品，减少对皮肤的刺激。例如，对于儿童患者，家长在给孩子洗澡时动作要轻柔，用柔软的毛巾轻轻擦拭。

避免搔抓：水痘会引起瘙痒，要告知患者尽量不要搔抓皮疹，因为搔抓可能会导致皮肤破损，进而引发细菌感染，严重时还可能留下瘢痕。可以通过剪短指甲等方式来防止搔抓，对于儿童患者，家长要及时给孩子剪指甲，必要时可以给孩子戴上棉质手套，避免孩子无意识搔抓。如果瘙痒明显，可以在医生指导下使用炉甘石洗剂等药物缓解瘙痒，但要注意不能涂在破溃的皮肤上。

饮食注意

清淡易消化：饮食宜清淡、易消化，多吃富含维生素的蔬菜水果，如苹果、橙子、菠菜等，维生素有助于增强机体抵抗力。同时要保证摄入足够的蛋白质，可选择鸡蛋、牛奶、鱼肉等优质蛋白食物。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重皮肤瘙痒等不适症状，也不利于病情恢复。对于儿童患者，要注意饮食的多样化，保证营养均衡，根据孩子的年龄和咀嚼能力调整食物的质地，比如年龄较小的幼儿可以将食物做成泥状、糊状等。

病情观察

监测体温：密切观察体温变化，水痘患者可能会出现发热症状，低热时可以采用物理降温，如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位；如果体温超过38.5℃且符合用药指征，可在医生指导下使用退热药物，但要避免自行盲目用药。对于儿童患者，由于其体温调节中枢尚未发育完善，发热时更要密切关注，及时采取合适的降温措施，防止出现高热惊厥等情况。

观察皮疹变化：注意观察皮疹的变化情况，如皮疹是否有增多、水疱是否破溃、有无新的皮疹出现以及皮疹周围皮肤是否有红肿、渗液等感染迹象。如果发现皮疹出现化脓、大片红肿等感染表现，或者患者出现高热不退、精神萎靡、头痛、呕吐等症状，应及时就医，因为可能出现了肺炎、脑炎等并发症。

特殊人群注意事项

孕妇：孕妇感染水痘可能会对胎儿造成严重影响，如导致胎儿畸形等。所以孕妇一旦接触水痘患者，应及时就医并告知医生情况，必要时需在医生指导下采取相应措施。如果孕妇起了水痘，要更加谨慎对待，严格遵循医生的建议进行隔离、治疗和护理，密切观察自身和胎儿的状况。

免疫功能低下者：如艾滋病患者、长期使用免疫抑制剂者等，感染水痘后病情往往较为严重，可能会出现播散性水痘，皮疹范围广且容易并发肺炎、脑炎等严重并发症。这类人群起了水痘后要立即就医，住院进行严密监测和治疗，严格按照医生制定的方案进行隔离和护理，同时要积极配合医生对基础疾病的治疗，以提高机体抵抗力对抗水痘病毒。