1岁宝宝发烧

1岁宝宝发烧需先正确测量体温判断，观察伴随症状，可通过松解衣物、温水擦拭物理降温，保证水分、清淡饮食和充足休息，体温超38.5℃、有严重呕吐腹泻脱水、抽搐等情况及时就医，1岁宝宝忌自行用成人退烧药，护理要轻柔且密切关注情况。

一、发烧的判断与观察

1.体温测量：使用合适的体温计（如电子体温计、耳温枪等）为1岁宝宝测量体温，正常腋下体温一般在36℃-37℃，若腋下体温≥37.5℃，或肛温≥38℃可认为是发烧。需要注意的是，宝宝的体温易受环境影响，如包裹过严、哭闹后等，测量时要尽量排除这些因素的干扰。

2.伴随症状观察：除了体温升高，还需观察宝宝是否有其他伴随症状，如咳嗽、流涕、呕吐、腹泻、精神状态改变（如烦躁不安、嗜睡等）。如果宝宝出现持续哭闹不止、精神萎靡、呼吸急促等严重情况，应立即就医。

二、物理降温方法

1.松解衣物：适当减少宝宝的衣物和被褥，以利于散热，但要避免让宝宝直接吹冷风。因为1岁宝宝体温调节中枢尚未发育完善，过厚的衣物不利于热量散发，通过松解衣物可以帮助身体散热，降低体温。

2.温水擦拭：用32℃-34℃的温水给宝宝擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭时间约10-15分钟。温水擦拭可以通过蒸发散热来降低体温，操作时要注意保暖，避免宝宝着凉。

三、饮食与休息

1.保证水分摄入：让宝宝多喝温开水，以防止发烧引起的脱水。因为发烧会使宝宝体内水分散失增加，多喝温开水有助于维持身体的水电解质平衡。

2.提供清淡易消化饮食：给予宝宝清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。1岁宝宝此时的消化系统功能相对较弱，清淡易消化的饮食有利于宝宝的身体恢复。

3.保证充足休息：让宝宝多休息，充足的睡眠有助于身体的自我修复。休息环境要安静、舒适，保证宝宝能够得到良好的睡眠，以促进身体对抗感染。

四、及时就医的情况

当宝宝出现以下情况时应及时就医：

1.体温情况：如果宝宝体温持续升高，超过38.5℃（腋下），或经过物理降温后体温仍没有下降趋势，甚至持续上升。

2.症状表现：伴随有严重的呕吐、腹泻导致脱水表现（如尿量明显减少、口唇干燥等）、抽搐、皮疹广泛且持续加重等情况。因为这些情况可能提示宝宝的病情较为严重，需要专业医生进行诊断和治疗。

五、特殊人群（1岁宝宝）的温馨提示

1.用药禁忌：1岁宝宝不建议自行使用成人退烧药，因为宝宝的肝肾功能尚未发育成熟，一些成人退烧药可能会对宝宝的肝肾功能造成损害。如果需要用药，必须在医生的指导下使用专门为儿童设计的退烧药。

2.护理注意事项：在护理发烧宝宝时，要特别注意动作轻柔，避免过度摇晃宝宝，防止引起宝宝不适或加重病情。同时，要密切关注宝宝的体温变化和精神状态，按照上述的物理降温、饮食休息等方法科学护理，以保障宝宝的健康和安全。