外射后怎么防止受孕

常见避孕方法包括紧急避孕药、宫内节育器、自然避孕法-计算排卵期、体外射精后冲洗。紧急避孕药通过抑制排卵等避孕，影响月经周期，特殊人群需谨慎；宫内节育器通过影响受精卵着床避孕，有适用及禁忌人群，放置后可能有不适；自然避孕法依月经周期算排卵期，月经不规律者失败率高；体外射精后冲洗不可靠，还可能有不良影响，均有各自特点及适用注意事项。

一、紧急避孕药

1.作用原理：紧急避孕药的主要成分通常是左炔诺孕酮等，其作用机制是通过抑制排卵、阻止受精或阻碍着床来达到避孕目的。一般在无保护性生活后72小时内服用第一片，间隔12小时服用第二片，有效率约为85%左右，但会影响月经周期，可能导致月经紊乱等情况，且不能作为常规避孕方法。

2.适用人群及注意事项：适用于短期内无避孕计划的人群，但对于肝肾功能不全者、有严重心血管疾病者等特殊人群需要谨慎使用，因为药物代谢可能会受到这些疾病的影响，增加不良反应发生的风险。同时，服用紧急避孕药后如果出现阴道不规则出血、严重腹痛等异常情况，应及时就医。

二、宫内节育器

1.作用原理：宫内节育器通过局部组织对异物的反应，影响受精卵着床来实现避孕。如果是在无保护性生活后5天内（含5天）放置含铜宫内节育器，可作为紧急避孕方法之一，有效率可达95%以上。

2.适用人群及注意事项：适合已经生育且短期内无再生育计划的女性，但对于有生殖道炎症、子宫畸形、宫颈口过松、严重全身性疾病等情况的女性不适用。放置宫内节育器后可能会出现阴道少量出血、下腹部不适等情况，一般会在短期内自行缓解，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就诊。特殊人群如患有严重贫血的女性，放置宫内节育器可能会加重贫血情况，需谨慎考虑。

三、自然避孕法-计算排卵期

1.原理：通过月经周期来计算排卵期，在排卵期前后几天进行性生活受孕几率较高，而其他时间相对较低。月经周期规律的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。

2.适用人群及注意事项：这种方法需要准确记录月经周期，对于月经周期不规律的女性，计算排卵期可能不准确，受孕风险较高。而且自然避孕法的失败率相对较高，约为20%左右，所以不建议作为常规避孕方法。年龄较小的女性生殖系统还未完全成熟稳定，月经周期可能更不规律，使用这种方法避孕失败风险更大。

四、体外射精后冲洗

1.作用效果：体外射精后立即进行阴道冲洗，理论上可以减少阴道内的精子数量，但这种方法并不可靠。因为在射精前可能已有少量精子进入阴道，而且冲洗也很难将所有精子都清除干净，受孕几率仍然存在。

2.注意事项：这种方法不能有效避孕，不建议采用。对于特殊人群如患有阴道炎等妇科疾病的女性，冲洗可能会破坏阴道内的酸碱平衡，加重炎症病情，所以更不适合使用这种方法来防止受孕。