女性骨质疏松症状有哪些表现

女性骨质疏松有多种表现，包括腰背及周身骨骼疼痛、脊柱变形（身高变矮、驼背）、脆性骨折（常见椎体、髋部、腕部等），还会出现呼吸功能下降、肌肉力量下降等，绝经后女性易患，生活中需保证钙和维生素D摄入、适当运动晒太阳，出现相关症状要及时就医检查防治。

周身骨骼疼痛：随着病情进展，疼痛可从腰背扩展至周身骨骼。疼痛程度一般轻重不一，严重时翻身、起坐及行走困难。这是因为骨质疏松导致全身骨骼的骨量减少、骨强度下降，骨骼对各种应力的耐受能力降低，从而引发周身骨骼的疼痛不适。

脊柱变形

身高变矮：女性骨质疏松患者由于椎体压缩性骨折，可出现身高变矮的情况。正常情况下，椎体是支撑身体高度的重要结构，当椎体发生压缩骨折后，椎体高度降低，进而导致身高逐渐变矮。一般来说，骨质疏松患者发生椎体压缩骨折后，身高可平均缩短3-6厘米左右。

驼背：长期的椎体压缩骨折会使脊柱畸形，逐渐出现驼背。脊柱变形后，身体的重心发生改变，患者会不自觉地采取弯腰驼背的姿势来维持平衡，久而久之就形成了驼背。驼背不仅影响外观，还可能进一步加重腰背疼痛等症状，并且会对心肺等重要脏器的功能产生一定影响，例如可能导致肺活量减少，影响呼吸功能等。

骨折

脆性骨折：骨质疏松患者骨强度下降，轻微外力即可导致骨折，称为脆性骨折。常见的骨折部位有椎体、髋部、腕部等。例如，椎体骨折可在弯腰、负重、咳嗽等日常活动中发生；髋部骨折多发生在摔倒或受轻微外伤时，是骨质疏松性骨折中危害较大的一种，患者常需要长期卧床，容易引发肺炎、压疮、静脉血栓等并发症，严重影响生活质量，甚至可危及生命；腕部骨折多发生在摔倒时手掌撑地的情况下。据统计，骨质疏松患者一生中发生脆性骨折的概率，女性约为40%-50%。

其他表现

呼吸功能下降：胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。这是因为胸廓畸形影响了肺部的正常扩张和收缩，导致肺的通气功能受到限制。

肌肉力量下降：骨质疏松患者常伴有肌肉力量下降，表现为肢体活动能力减弱，上下楼梯、提重物等活动变得困难。这是由于骨量减少、骨强度降低，肌肉为了维持骨骼的稳定需要付出更多的力量，长期如此导致肌肉疲劳和力量下降。而且肌肉力量下降又会进一步增加骨折的风险，形成恶性循环。

对于女性骨质疏松，尤其是绝经后女性，由于雌激素水平下降等因素，更容易发生骨质疏松。在生活方式方面，应注意保证充足的钙和维生素D摄入，适当进行户外运动，多晒太阳以促进维生素D的合成。如果出现上述相关症状，应及时就医进行骨密度等相关检查，以便早期发现和诊断骨质疏松，采取相应的防治措施。