精子跟卵子结合到着床需要多久

精子与卵子结合到着床需经受精及着床阶段，不同人群在年龄、生活方式、病史等方面对该过程有影响，年轻女性相对顺利，高龄女性需更注意孕前检查，吸烟饮酒、长期熬夜会有不良影响，有输卵管或子宫疾病人群需先治疗相关疾病再备孕。

一、精子与卵子结合阶段（受精）

精子跟卵子结合首先是精子需要经过女性生殖道的一系列过程，一般来说，精子进入女性阴道后，会通过宫颈、子宫腔到达输卵管。这个过程大概需要数小时到一天左右。然后精子与卵子在输卵管壶腹部相遇并结合，形成受精卵，这个受精过程通常在排卵后的12小时内完成。

二、受精卵着床阶段

受精卵形成后会开始向子宫方向移动，这个移动过程大约需要3-4天。之后受精卵会在子宫腔内寻找合适的位置着床，着床一般在受精后的6-7天开始，至受精后8-10天完成。

不同人群的相关情况及注意事项

年龄因素：

年轻女性（20-30岁左右）：身体机能相对较好，精子与卵子结合以及受精卵着床的过程相对较为顺利，出现异常情况的概率相对较低。但随着年龄增长，尤其是超过35岁后，女性的卵子质量可能下降，精子与卵子结合的概率会降低，受精卵着床的稳定性也可能受到影响，发生胚胎染色体异常等情况的风险增加。

高龄女性（35岁以上）：需要更加注意孕前检查，在备孕过程中要密切关注自身身体状况，一旦发现月经推迟等情况，要及时进行妊娠相关检测。

生活方式因素：

吸烟饮酒人群：吸烟和饮酒会影响精子和卵子的质量，降低精子与卵子结合的几率，并且会干扰受精卵着床的环境。例如，吸烟产生的尼古丁等有害物质会损害精子和卵子的DNA，饮酒会影响女性内分泌，进而影响子宫内环境，不利于受精卵着床。所以备孕人群应尽量戒烟戒酒，保持健康的生活方式。

长期熬夜人群：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能。女性可能出现排卵异常，男性可能出现精子质量下降，从而影响精子与卵子的结合以及后续的着床过程。建议保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，以维持身体内分泌的稳定，为精子与卵子结合及着床创造良好的体内环境。

病史因素：

有输卵管疾病人群：如输卵管粘连、堵塞等疾病，会影响精子向输卵管壶腹部移动与卵子结合的过程，或者阻碍受精卵向子宫腔移动，导致受精异常或宫外孕等情况。这类人群需要先治疗输卵管疾病，在医生评估后再考虑备孕。

有子宫疾病人群：像子宫内膜炎、子宫肌瘤等子宫疾病会影响受精卵着床的环境。子宫内膜炎会使子宫内膜充血、水肿，影响受精卵的着床；子宫肌瘤如果位置不当，可能会阻碍受精卵着床或导致着床后流产等情况。患有此类疾病的人群需要积极治疗相关疾病，待病情控制稳定后再尝试怀孕，并在孕期密切监测子宫情况。