鬓角长白头发怎么回事

鬓角长白头发可能由遗传因素、年龄增长、精神因素、营养缺乏、疾病因素等导致，遗传使家族有白发聚集倾向，年龄增长致毛囊黑色素细胞功能减退，精神压力大会干扰黑色素合成，营养缺乏影响黑色素合成，疾病如白化病、内分泌及慢性消耗性疾病也会引发。

年龄增长

随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐衰退，毛囊中的黑色素细胞功能也会随之下降。黑色素是赋予头发颜色的重要物质，当黑色素细胞产生黑色素的能力减弱时，头发就会逐渐变白。一般来说，人到了35岁左右，毛囊中的黑色素细胞功能开始有一定程度的减退，鬓角部位的头发也会慢慢出现白发，这是一种随着年龄自然发展的生理现象，不同个体可能在年龄增长过程中白发出现的速度和明显程度有所差异，老年人随着年龄进一步增大，鬓角白发往往会更加明显。

精神因素

长期的精神压力过大、焦虑、紧张等不良情绪状态可能会影响毛囊黑色素细胞的功能。当人处于持续的高压状态时，身体会释放一些应激激素，这些激素可能会干扰黑色素细胞合成黑色素的过程，进而导致头发变白。例如，长期从事高强度工作、面临重大生活事件压力的人群，更容易出现鬓角长白头发的情况，儿童若长期处于紧张焦虑的家庭环境或学习压力过大的学校环境中，也可能影响毛囊黑色素细胞功能，出现鬓角白发，不过相对成年人来说，儿童因精神因素出现鬓角白发的情况相对较少，但也不能忽视。

营养缺乏

缺乏某些重要的营养素也可能导致鬓角长白头发。例如，缺乏维生素B12、铜、锌等营养素时，会影响黑色素的合成过程。维生素B12参与细胞的代谢过程，对维持神经系统和造血系统的正常功能以及黑色素的合成都有重要作用；铜、锌是黑色素合成过程中某些关键酶的组成成分，缺乏这些酶会影响黑色素的合成。如果饮食不均衡，长期挑食、偏食，就容易导致这些营养素缺乏，从而出现鬓角长白头发的情况，儿童若存在挑食偏食等不良饮食习惯，容易造成营养摄入不均衡，影响毛囊黑色素细胞功能，增加鬓角白发出现的风险，成年人长期饮食不规律也可能出现此类问题。

疾病因素

一些疾病也可能导致鬓角长白头发。比如白化病，这是一种先天性遗传病，由于基因突变导致黑色素合成相关的酶缺陷，患者从出生就可能出现头发变白的情况，包括鬓角部位；某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等，会影响激素水平，进而影响毛囊黑色素细胞的功能；还有一些慢性消耗性疾病，如恶性肿瘤、严重的贫血等，会使身体处于营养不良、代谢紊乱的状态，也可能导致头发变白，儿童若患有白化病等先天性疾病，会从幼儿时期就出现鬓角白发等头发变白表现，成年人患内分泌疾病或慢性消耗性疾病时，也可能逐渐出现鬓角长白头发的现象。